白河拉麵是源自福島縣白河市的一種醬油拉麵。清澈的雞豬骨湯頭搭配手工捲曲麵條。前往白河品嚐各家拉麵,比較不同風味,了解它與喜多方拉麵的差異,並獲取實用的旅遊建議。
何謂白河拉麵?

白河拉麵是福島的在地拉麵,以清澈醬油湯頭和手工捲麵聞名。湯底通常混合雞骨與豬骨高湯,呈現鮮美而清爽的餘韻。雖然看起來清淡,湯頭卻有足夠的厚度,能襯托出 Q 彈的麵條。
當地店家各有不同的做法,但大多遵循相同的核心概念:清澈醬油湯、不規則的麵條,以及熟悉的配料。叉燒、筍乾、菠菜、青蔥、海苔和鳴門卷經常出現在碗中。
主要特色
- 湯頭:清澈醬油湯底,融合雞與豬的醇厚風味
- 麵條:寬扁、高含水量的手工捲曲小麥麵條
- 風味:清爽、鮮美、微甜,不過鹹
- 配料:叉燒、筍乾、菠菜、青蔥、海苔和鳴門卷
- 適合對象:喜愛經典清澈醬油拉麵的旅客
其魅力在於平衡。湯頭不會過於搶味,而麵條能吸附足夠的湯汁,每一口都恰到好處。這樣的組合讓這道料理既傳統又不顯油膩。
白河拉麵的歷史
在地飲食史料普遍將白河拉麵追溯至大正時代(1912 年至 1926 年)。當時的店家以手工麵條搭配醬油湯底。然而,關於第一間店鋪的確切身分與發展過程,各方說法不盡相同。
武井寅實(常被稱為虎先生)與此風格後期的發展密切相關。他以使用當地手揉技法製作拉麵麵條而聞名。這些技法塑造出彈牙且不規則的捲曲,如今已成為許多人對白河拉麵的經典印象。
虎食堂及其徒弟網絡促進了此風格的傳播。因此,白河拉麵並無單一固定配方。相反地,許多店家在保有自家湯頭、麵條與配料特色的同時,仍展現出可辨識的共同風格。
食材與風味

白河拉麵的食材簡潔明瞭。然而,湯頭、麵條與配料之間的平衡,讓每家店都令人難忘。湯頭之所以清澈,是因為廚師避免產生某些豚骨拉麵常見的混濁乳化狀態。
湯頭與醬汁

雞高湯通常提供主要的香氣與甜味。豬骨則能增添厚度與更飽滿的口感。最後,醬油醬汁賦予碗中琥珀色澤與鮮美的核心風味。
手工捲麵
麵條通常寬扁、略帶微平,且捲曲不規則。高含水量造就了紮實又柔軟的口感。更重要的是,麵條的摺痕能吸附湯汁,卻不會讓整碗麵顯得太過油膩。
經典配料

- 叉燒:滷製或炙烤的豬肉,帶有香濃風味
- 筍乾:調味過的竹筍,增添爽脆口感
- 菠菜:溫和的綠色配料,為整碗麵帶來清爽感
- 鳴門卷:帶有螺旋圖案的粉白魚板
- 蔥:增添清新與香氣的青蔥
白河拉麵 vs 喜多方拉麵

白河拉麵與喜多方拉麵都是福島縣重要的拉麵流派。然而,兩者在碗中呈現的體驗截然不同。白河拉麵通常湯頭更清澈、麵條更為主導,而喜多方拉麵則以寬扁麵條和濃郁湯頭聞名。
| 特點 | 白河拉麵 | 喜多方拉麵 |
| 地區 | 白河、福島縣南部 | 喜多方、福島縣西部 |
| 湯頭 | 清澈的雞骨與豬骨醬油湯頭 | 一般是醬油湯頭,豬骨風味更濃厚 |
| 麵條 | 手工製作、捲曲、寬而有嚼勁 | 扁平、寬闊、波浪狀、高含水量 |
| 整體風味 | 清爽、均衡、溫和鮮美 | 更圓潤、濃郁且強勁 |
| 適合對象 | 喜愛清澈醬油拉麵的人 | 喜歡寬扁彈牙麵條的人 |
如需更完整的喜多方拉麵指南,請閱讀我們的相關文章。您也可以將這碗拉麵與口味較濃郁的福島拉麵風格比較,包括郡山黑拉麵。
白河拉麵食譜

這份家常食譜靈感來自白河拉麵,並非複製特定店家的獨家配方。不過,它能在約 30 分鐘內,為您端出一碗清澈醬油湯頭、搭配捲曲麵條和經典配料的拉麵。
此食譜為 2 人份。
食材
- 2 份新鮮捲曲拉麵麵條
- 700 毫升雞高湯
- 100 毫升清淡豬骨高湯(可選)
- 3 大匙醬油
- 1 大匙味醂
- 1 小匙清酒
- 4 片叉燒豬肉
- 筍乾、菠菜、青蔥、海苔與鳴門卷
製作步驟
- 準備配料:將叉燒加熱,菠菜快速燙熟。將青蔥和鳴門卷切片。
- 調味碗底:在兩個預熱的拉麵碗中,加入醬油、味醂和清酒。
- 加熱湯頭:將雞高湯以小火慢慢煮至微滾。若想增加濃郁度,可加入豬骨高湯。
- 煮麵條:將麵條煮至略帶嚼勁。瀝乾水分,然後分裝到兩個碗中。
- 完成組裝:倒入熱湯,擺上叉燒、筍乾、菠菜、海苔、鳴門卷和青蔥。
白河拉麵何處嚐

白河市是品嚐白河拉麵的最佳去處。這裡有超過一百家拉麵店,許多仍堅持自製麵條。人氣店家可能在下午前就售罄,因此建議早點前往。
許多標準碗拉麵的價格約落在八百到一千二百日圓。加點叉燒、加大份量或特殊配料會增加費用。價格可能變動,請將此區間視為規劃參考,而非固定價位。
虎食堂
虎食堂是與白河拉麵最有關聯的知名店鋪之一,對想品嚐此流派正宗血統的旅客來說,是理想的起點。尤其午餐時段人潮眾多,請預期排隊等候。
二代目今之屋

二代目今之屋位於鄰近的西鄉。對於駕車探索白河週邊地區的旅客來說,是便利的選擇。特地前往前請確認最新的營業日與時間。
鈴木食堂
鈴木食堂是白河市另一家歷史悠久的老店。若想在旅程中比較多家當地拉麵,可將此列入考量。如同其他拉麵店,前往前請確認當前的營業資訊。
如何享用白河拉麵
要了解這碗麵,請在加任何調味料前先品嚐湯頭。接著趁麵條仍有嚼勁時享用。最後再試試叉燒搭配一口高湯,感受豬肉與醬油交融的滋味。
- 先喝一口湯:感受醬油的香氣與雞湯的甘甜。
- 接著吃麵條:手工捲曲麵條會隨著時間變軟,所以請趁早享用。
- 品嚐叉燒:搭配高湯食用,以平衡豬肉的濃郁。
- 最後以配料收尾:筍乾與蔥花增添口感與清爽氣息。
拉麵店裡常見吸麵聲,但這並非必要。以自在的速度享用,並在加胡椒粉前先嚐原味。這有助於體會每家店想呈現的風味。
重點整理

白河拉麵證明了清澈醬油湯頭能承載多麼豐富的個性。手工捲麵、鮮美高湯與經典配料,構成一份令人滿足卻不顯厚重的一餐。若您造訪福島,請在白河親嚐,並與其他地區的拉麵流派一同比較。
正在規劃福島美食之旅嗎?先到白河品嚐白河拉麵,接著探索喜多方拉麵與郡山黑拉麵,一次體驗三種不同的當地拉麵風味。
白河拉麵常見問題
什麼是白河拉麵?
白河拉麵是源自福島縣白河市的在地醬油拉麵。通常以清澈的雞豬高湯搭配手工捲麵。常見配料有叉燒、筍乾、菠菜與蔥花。整體風味清澈、鮮美且均衡。
白河拉麵有何獨特之處?
其手工製作的捲曲麵條最具辨識度。不規則的形狀能充分吸附清澈的醬油湯頭,雞骨帶來香氣,豬骨高湯則增添濃郁口感。因此,這碗拉麵嚐起來滿足,卻沒有渾濁豚骨拉麵的油膩感。
白河拉麵和喜多方拉麵相似嗎?
兩者都是福島著名的拉麵流派,且都常用醬油湯頭。白河拉麵使用不規則的手工捲曲麵和較清澈的湯底;喜多方拉麵則以寬扁麵條和更濃郁的湯頭聞名。若想比較福島的在地麵食傳統,不妨兩種都嚐嚐。
哪裡可以吃到白河拉麵?
白河市是品嚐它的最佳地點。當地有超過百家拉麵店,包括虎食堂、鈴木食堂、二代目今野屋等。熱門店家可能在中午前就售罄,因此若有特定想去的餐廳,建議提早前往。
白河拉麵的價格大概多少?
一般標準碗約800至1200日圓。加點叉燒、加大份量或特殊配料則需額外付費。價格因店家而異且可能變動,若預算有限,建議用餐前先確認最新菜單。
白河拉麵該怎麼吃?
先喝一口湯,感受醬油的香氣與雞肉的甘甜。接著在麵條仍保有彈性時品嚐手工麵,之後再搭配湯汁享用叉燒。在添加胡椒或其他調味料之前,先品嚐原本的風味。
白河拉麵適合素食者或過敏者嗎?
大多數白河拉麵含有小麥、大豆、雞肉、豬肉,且常使用魚介類食材。標準碗通常不是素食或純素。如有過敏或飲食限制,請向店員詢問湯頭與配料。各店原料資訊可能不同,點餐前務必確認。
可以買白河拉麵當作紀念品嗎?
可以,福島的紀念品商店常販售包裝版本。這些組合包通常包含乾燥或半生麵條以及濃縮湯汁,是拉麵愛好者的實用禮物。不過,當地店家現切的手工麵條口感截然不同。
參考資料
- 福島歡迎您 — 白河的特產(2026年7月調查)
- NHK WORLD-JAPAN — 拉麵日本:福島(2026年7月調查)
- Nippon.com — 麵創庵砂田:手工麵與濃郁雞骨湯(2026年7月調查)
- 日本鄉土料理資料庫 — 白河拉麵(2026年7月調查)
- Tabelog — 虎食堂(2026年7月調查)
- 日本觀光研究所 — 餐廳在美食觀光中的角色(學術資料,2026年7月調查)








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