Cẩm nang ẩm thực Shikoku
Udon · Cá ngừ bonito · Cá tráp biển
Shikoku là đảo nhỏ nhất trong bốn đảo chính của Nhật Bản. Tuy vậy, về ẩm thực, nơi đây vượt xa tầm vóc của mình. Đảo gồm bốn tỉnh: Kagawa, Kochi, Ehime và Tokushima. Đảo nằm ở ngã tư của Biển Nội địa Seto và Thái Bình Dương. Vị trí này giúp đảo tiếp cận hai môi trường biển hoàn toàn khác nhau. Kết quả là dải hải sản tươi, nông sản và truyền thống ẩm thực vô cùng đa dạng.
Văn hóa ẩm thực Shikoku sống bằng những tương phản mạnh mẽ. Tỉnh Kagawa xây dựng cả một bản sắc vùng quanh một món ăn duy nhất. Udon Sanuki, sợi dày, dai, trong nước dùng dashi đậm đà, thu hút người yêu ẩm thực đến đảo mỗi năm. Kochi, đối diện Thái Bình Dương dữ dội, tôn vinh cá ngừ bonito với lòng kính trọng sâu sắc. Ehime kết hợp cá tráp biển dồi dào với một số loại quýt ngon nhất Nhật Bản. Tokushima mang đến một kiểu ramen đậm vị riêng cùng truyền thống mì cổ xưa.
Điều khiến ẩm thực Shikoku đặc biệt hấp dẫn là tính chân thực. Đảo nằm hơi lệch khỏi các tuyến du lịch chính nối Tokyo, Osaka và Kyoto. Văn hóa ẩm thực của đảo phát triển với ít ảnh hưởng bên ngoài hơn và nhiều niềm tự hào địa phương hơn. Ăn ở Shikoku giống như một cuộc gặp gỡ thật sự với cách người dân nơi đây thực sự sống và ăn.
Cẩm nang đầy đủ này giới thiệu những món ăn Shikoku nổi tiếng nhất. Nó đi qua các thành phố và tỉnh nơi chúng ra đời. Và nó giải thích vì sao hòn đảo này nằm trong số những điểm đến đáng giá nhất Nhật Bản dành cho người yêu ẩm thực.
Thông tin nhanh về ẩm thực Shikoku
| Vùng: | Shikoku |
|---|---|
| Các tỉnh: | Kagawa, Kochi, Ehime, Tokushima |
| Các thành phố chính: | Takamatsu, Kochi, Matsuyama, Tokushima |
| Món nổi tiếng: | Udon Sanuki, Katsuo no Tataki, Taimeshi, Ramen Tokushima |
| Hương vị đặc trưng: | Thiên về dashi và hải sản, với nhiều biến thể vùng miền rõ nét |
| Từ khóa văn hóa ẩm thực: | Udon-ken, nghĩa là bản sắc đáng tự hào của Kagawa như tỉnh udon của Nhật Bản |
| Nguyên liệu nổi tiếng: | Cá ngừ bonito, cá tráp biển, cam quýt, cá mòi tươi, chanh sudachi |
Điều gì làm nên nét độc đáo của ẩm thực Shikoku?
Văn hóa ẩm thực Shikoku lấy đặc tính từ địa lý. Đảo đối diện hai vùng nước về căn bản khác nhau. Biển Nội địa Seto ở phía bắc êm đềm, ấm và được che chắn. Nơi đây cho ra hải sản tinh tế gồm cá tráp biển, nhím biển và các loại cá nhỏ có hương vị thanh nhã. Thái Bình Dương ở phía nam mạnh mẽ, lạnh và có dòng chảy cuốn. Nơi đây cho ra loại cá ngừ bonito béo, săn chắc định hình ẩm thực Kochi.
Sự tương phản địa lý này tạo ra hai cá tính ẩm thực hoàn toàn khác nhau. Ẩm thực bắc Shikoku thiên về sự tinh tế và nhẹ nhàng. Nó dựa trên hương vị trong trẻo của hải sản Biển Nội địa Seto. Nó cũng dựa trên truyền thống dashi tinh tế thừa hưởng từ việc gần Kansai. Ẩm thực nam Shikoku mạnh mẽ hơn, hoang dã hơn và đậm vị hơn. Nó phản ánh bờ biển Thái Bình Dương gồ ghề và nông sản mạnh mẽ của vùng nội địa đồi núi của đảo.
Văn hóa udon của Kagawa khác biệt với bất cứ nơi nào khác ở Nhật Bản. Tỉnh có số nhà hàng udon trên đầu người nhiều hơn bất kỳ nơi nào trong cả nước. Người dân địa phương ăn udon vào bữa sáng, bữa trưa và bữa tối. Thợ làm mì làm mì tươi mỗi sáng bằng lúa mì địa phương và nguồn nước chất lượng cao. Kết quả là kết cấu và hương vị mà udon từ các vùng khác không thể tái tạo. Sự tận tụy với một món duy nhất này khiến Kagawa đồng nghĩa với udon khắp Nhật Bản.
Ẩm thực Shikoku còn được hưởng lợi từ nông sản xuất sắc. Tỉnh Kochi dẫn đầu Nhật Bản về sản xuất cam quýt yuzu và gừng. Cả hai nguyên liệu đều xuất hiện khắp ẩm thực địa phương. Ehime trồng một số loại quýt ngon nhất cả nước và sản xuất sake địa phương xuất sắc. Thung lũng sông Yoshino màu mỡ của Tokushima trồng hành tây ngọt và rau củ chất lượng cao, là nền tảng của văn hóa ẩm thực nông nghiệp của tỉnh.
Những món ăn Shikoku nổi tiếng bạn nhất định phải thử
Khám phá cẩm nang ẩm thực Shikoku bắt đầu với những món thiết yếu này. Mỗi món kể một câu chuyện về tỉnh và những con người đã tạo ra nó.
Udon Sanuki
Udon Sanuki là món ăn đặc trưng của tỉnh Kagawa. Có thể nói đây là loại udon vùng nổi tiếng nhất Nhật Bản. Sợi mì dày, cạnh vuông và chắc với độ dai đặc trưng. Các giống lúa mì địa phương và chất lượng nước xuất sắc tạo nên kết cấu độc đáo này. Nước dùng là dashi nhẹ, trong từ cá mòi khô và kombu. Cách nêm nước tương phản ánh vị trí của Kagawa giữa Kansai và phần còn lại của Shikoku.
Điều khiến văn hóa udon Sanuki thật sự độc đáo vượt ra ngoài sợi mì. Nhiều tiệm udon ở Kagawa hoạt động theo hệ thống tự phục vụ. Khách tự lấy bát, thêm topping từ quầy và trả tiền theo số món. Giá cả thấp đáng kể. Một bát udon xuất sắc có thể chỉ tốn vài trăm yên. Cách tiếp cận bình dân, không cầu kỳ đối với món ngon này nắm bắt được tinh túy của văn hóa ẩm thực Kagawa.
Katsuo no Tataki
Katsuo no tataki là món ăn tâm hồn của tỉnh Kochi. Người nấu áp chảo những lát cá ngừ bonito tươi dày trên ngọn lửa rơm. Bên ngoài hơi cháy xém và thơm khói. Bên trong vẫn sống và mềm. Đầu bếp sau đó thái cá và dọn với tỏi, gừng, hành lá và nước sốt ponzu gắt. Phương pháp lửa rơm, gọi là wara-yaki, mang lại hương khói độc đáo mà không kỹ thuật nào khác có thể tái tạo.
Cá ngừ bonito là trung tâm của văn hóa ẩm thực Kochi qua nhiều thế kỷ. Dòng hải lưu ấm Kuroshio quét dọc bờ biển Kochi. Nó đưa những đàn cá ngừ bonito lớn vào gần bờ quanh năm. Người Kochi vô cùng tự hào về cá ngừ bonito của mình. Chất lượng cá ở nhà hàng và chợ địa phương đơn giản là xuất sắc.
Taimeshi
Taimeshi nghĩa là cơm cá tráp biển trong tiếng Nhật. Đó là món ăn nổi tiếng nhất của tỉnh Ehime. Thú vị là nó có hai dạng hoàn toàn khác nhau. Theo kiểu Imabari và Matsuyama, người nấu đặt nguyên con cá tráp biển trực tiếp vào cơm đã nêm. Cá thấm vị ngọt, tinh tế vào từng hạt cơm. Kiểu taimeshi Uwajima theo cách tiếp cận hoàn toàn khác. Thực khách chấm những lát sashimi cá tráp biển sống mỏng vào nước sốt đậm đà gồm dashi, nước tương, mè và trứng sống. Sau đó họ đặt cá lên trên cơm và ăn như một tô donburi. Cả hai phiên bản đều thể hiện chất lượng phi thường của cá tráp Biển Nội địa Seto.
Ramen Tokushima
Ramen Tokushima là một trong những kiểu ramen bất thường và đậm vị nhất Nhật Bản. Nước dùng kết hợp nước hầm xương heo với nước tương sẫm màu. Thường có thêm nước ninh thịt ba chỉ heo. Điều này mang lại cho nước súp đặc tính đậm đà, hơi ngọt, mặn sâu. Topping đặc trưng là một quả trứng sống. Thực khách cho trực tiếp vào nước dùng nóng và tự khuấy. Kết quả nhẹ hơn tonkotsu nhưng sâu vị hơn hầu hết ramen shoyu. Ramen Tokushima thu hút sự chú ý của cả nước sau khi xuất hiện tại Bảo tàng Ramen Shin-Yokohama vào thập niên 1990.
Kokera Sushi
Kokera sushi là một trong những món truyền thống đặc sắc nhất của Kochi. Người nấu xếp lớp cơm giấm và các lớp phủ gồm cá, rau củ và váng đậu vào khuôn gỗ. Sau đó họ cắt khối ép thành những miếng chữ nhật dày. Không như các kiểu sushi ép tinh tế của Osaka, kokera sushi mạnh mẽ, nhiều màu sắc và hào phóng. Các cộng đồng theo truyền thống làm món này cho lễ hội và dịp ăn mừng. Vẻ đẹp mộc mạc của nó phản ánh văn hóa ẩm thực ấm áp, cộng đồng của Kochi.
Handa Somen
Handa somen từ Tokushima là một trong những đặc sản mì khác biệt nhất của Nhật Bản. Không như somen mảnh như sợi chỉ, tinh tế ở các vùng khác, mì Handa dày và dai hơn rõ rệt. Chúng mang lại độ dai thỏa mãn, làm chúng khác biệt ngay lập tức. Thợ làm mì ở khu vực Handa của Awa đã làm chúng qua nhiều thế hệ. Họ dùng kỹ thuật kéo tay truyền thống mà hầu hết các vùng đã bỏ từ lâu. Người dân địa phương dọn mì lạnh với nước chấm vào mùa hè và nóng trong nước dùng vào mùa đông.
Nabe Yaki Udon
Nabe yaki udon là đặc sản mùa đông được yêu thích của Matsuyama, tỉnh Ehime. Người nấu ninh sợi udon dày với chả cá, thịt gà, trứng và rau củ. Tất cả được nấu cùng nhau trong nước dùng dashi đậm đà bên trong một nồi đất nhỏ dành cho một người. Nồi giữ nhiệt suốt bữa ăn. Nước súp nóng hổi cho đến miếng cuối cùng. Những người bán nabe yaki udon từ các xe đẩy nhỏ trong các khu phố có mái che của Matsuyama đã trở thành một trong những truyền thống ẩm thực đáng mến nhất của thành phố.
Những món Shikoku nhất định phải thử
Nguyên liệu nổi tiếng của Shikoku
Những nguyên liệu định hình ẩm thực Shikoku phản ánh sự đa dạng địa lý đáng kinh ngạc của đảo.
Cá ngừ bonito (Katsuo) định hình bản sắc ẩm thực của tỉnh Kochi. Dòng hải lưu Kuroshio mạnh mẽ đưa những đàn cá ngừ bonito lớn, béo vào gần bờ biển Kochi quanh năm. Vì vậy, bonito Kochi lớn hơn và béo hơn bonito ở hầu hết các nơi khác của Nhật Bản. Cụ thể, người nấu đã phát triển phương pháp nướng lửa rơm để tăng hương vị cho loại cá xuất sắc này.
Cá tráp biển (Tai) từ Biển Nội địa Seto nằm trong số những nguyên liệu hải sản được quý trọng nhất Nhật Bản, và tỉnh Ehime sản xuất một số mẫu tốt nhất. Vùng nước ấm, kín gió của biển nội địa tạo điều kiện lý tưởng cho cả nuôi cá tráp biển và đánh bắt tự nhiên. Loại cá này có hương vị tinh tế, ngọt, thanh sạch, khiến nó hoàn hảo cho cả món sống như taimeshi Uwajima lẫn món nấu chín như taimeshi Imabari.
Sudachi là loại quả có múi nhỏ, rất thơm, và tỉnh Tokushima trồng phần lớn nguồn cung của Nhật Bản. Nước cốt chua, thơm của nó xuất hiện khắp ẩm thực Shikoku. Người nấu dùng nó như gia vị chấm, thành phần của nước sốt trộn và gia vị cho hải sản. Trên hết, sudachi đặc biệt thiết yếu khi ăn kèm mì, cá nướng và các món lẩu.
Lúa mì và nguyên liệu dashi đặc trưng của Kagawa là nền tảng của toàn bộ truyền thống udon Sanuki. Đồng bằng Sanuki sản xuất lúa mì chất lượng cao có hàm lượng đạm phù hợp để làm mì udon. Cùng với đó, nước ngầm địa phương chất lượng xuất sắc cùng cá mòi khô và konbu cho dashi hoàn thiện bức tranh. Cùng nhau, những nguyên liệu địa phương này tạo nên một tổ hợp mà các nhà sản xuất udon ở nơi khác tại Nhật Bản không thể tái tạo.
Iyokan và cam quýt từ tỉnh Ehime đại diện cho một số nền sản xuất cam quýt nội địa tốt nhất Nhật Bản. Cụ thể, cam Iyokan, mikan và nhiều giống cam quýt cao cấp mọc trên các sườn đồi nắng của Ehime hướng ra Biển Nội địa Seto. Những loại trái cây này xuất hiện khắp văn hóa ẩm thực địa phương, từ nước ép tươi đến món tráng miệng và làm món ăn kèm với hải sản.
Imo Kenpi là món ăn vặt được yêu thích nhất của Kochi. Người nấu chiên những dải khoai lang và phủ siro đường. Đáng chú ý, văn hóa trồng khoai lang ở vùng quê Kochi cho ra củ có vị ngọt và hương vị xuất sắc. Điều này chuyển trực tiếp thành chất lượng của món ăn giản dị nhưng gây nghiện này.
Lịch sử văn hóa ẩm thực ở Shikoku
Lịch sử ẩm thực của Shikoku gắn sâu với truyền thống văn hóa nổi tiếng nhất của đảo. Vòng hành hương 88 ngôi chùa đi vòng quanh toàn bộ đảo. Trong hơn một nghìn năm, những người hành hương được gọi là o-henro-san đã đi bộ trên tuyến đường dài khoảng 1.200 km. Các cộng đồng địa phương nuôi dưỡng họ qua truyền thống o-settai, việc tặng thức ăn và vật dụng miễn phí cho người hành hương đi ngang qua. Văn hóa hào phóng và ăn uống cộng đồng này thấm sâu khắp văn hóa ẩm thực Shikoku. Nó mang lại cho ẩm thực của đảo sự ấm áp và cởi mở khác với các vùng ẩm thực thiên về thương mại hơn.
Văn hóa udon của Kagawa phát triển trong truyền thống hành hương này. Udon thiết thực, rẻ, bổ dưỡng và nhanh chế biến. Nó tỏ ra lý tưởng cho cả người hành hương lẫn các cộng đồng nông dân nuôi dưỡng họ. Qua nhiều thế hệ, tiêu chuẩn của udon Kagawa tăng đều đặn. Việc trồng lúa mì địa phương được cải thiện và thợ làm mì trau dồi kỹ năng rồi truyền lại. Đến thời hiện đại, udon Kagawa trở thành niềm tự hào vùng miền thật sự. Hiện tỉnh tích cực quảng bá mình là thủ phủ udon của Nhật Bản cho du khách trong nước và quốc tế.
Văn hóa cá ngừ bonito của Kochi lớn lên từ truyền thống đánh cá của đảo. Dòng hải lưu Kuroshio ngoài khơi Kochi luôn mang đến sự dồi dào cá ngừ bonito. Người nấu địa phương phát triển kỹ thuật áp chảo lửa rơm để xử lý cá nhanh chóng và ngoạn mục ngay tại bến tàu. Theo thời gian, kỹ thuật thực tế này trở thành một hình thức nghệ thuật ẩm thực. Katsuo no tataki trở thành món định hình bản sắc ẩm thực Kochi cả ở địa phương lẫn trên toàn quốc.
Văn hóa cá tráp biển của Ehime phản ánh lịch sử của tỉnh như một vùng thị trấn lâu đài thịnh vượng. Văn hóa Nhật Bản coi cá tráp biển là loài cá cát tường nhất qua nhiều thế kỷ. Người ta gắn nó với lễ kỷ niệm, vận may và ẩm thực chất lượng cao. Vị trí của Ehime trên Biển Nội địa Seto giúp người nấu địa phương tiếp cận trực tiếp cá tráp biển xuất sắc. Hai kiểu taimeshi của vùng phát triển như những biểu hiện địa phương riêng biệt của nguyên liệu quý này.
Các thành phố ẩm thực của Shikoku

Bốn tỉnh của Shikoku đều giữ bản sắc ẩm thực khác biệt mãnh liệt. Khám phá cả bốn mang đến một trong những hành trình ẩm thực vùng miền đa dạng và đáng giá nhất Nhật Bản.
Takamatsu — Thủ phủ udon của Nhật Bản
Takamatsu, thủ phủ của tỉnh Kagawa, là cửa ngõ vào nền văn hóa udon nổi tiếng nhất Nhật Bản. Thành phố và vùng quê xung quanh có hàng trăm tiệm udon. Chúng trải từ những cơ sở nhỏ do gia đình điều hành đến các nhà hàng tự phục vụ lớn. Trải nghiệm udon Kagawa cổ điển bắt đầu bằng việc đến sớm vào buổi sáng. Du khách xem mì được làm tươi trong ngày, chọn topping từ một quầy đơn giản và ăn đứng với giá dưới 300 yên. Cách tiếp cận không cầu kỳ, chất lượng cao này là nét đặc trưng của Kagawa. Ngoài udon, chợ cá Nishiki-cho của Takamatsu giúp tiếp cận tốt hải sản Biển Nội địa Seto và nguyên liệu địa phương.
Kochi — Hương vị mạnh mẽ từ bờ biển Thái Bình Dương
Thành phố Kochi là một trong những thành phố ẩm thực bị đánh giá thấp nhất Nhật Bản. Chợ Hirome, một khu ẩm thực trong nhà rộng lớn gần trung tâm thành phố, tập hợp hàng chục quầy hàng. Họ phục vụ katsuo no tataki, hải sản nướng, sashimi kiểu Kochi và sake địa phương. Không khí kéo dài từ sáng đến khuya với năng lượng cộng đồng thật sự. Chợ Kochi Ichi vào Chủ nhật dọc đại lộ chính là một trong những khu chợ đường phố dài và sôi động nhất Nhật Bản. Nông dân, ngư dân và nhà sản xuất thực phẩm địa phương bán trực tiếp cho công chúng. Văn hóa ẩm thực Kochi hào phóng, vui vẻ và vô cùng tự hào. Cư dân thành phố nổi tiếng xứng đáng là những người thưởng thức món ngon và sake ngon với nhiệt tình ngang nhau.
Matsuyama — Cá tráp biển, onsen và Nabe Yaki Udon
Matsuyama, thành phố lớn nhất của Ehime, kết hợp một lâu đài đẹp, suối nước nóng nổi tiếng và văn hóa ẩm thực xây dựng quanh hải sản Biển Nội địa Seto. Taimeshi, cơm cá tráp biển, xuất hiện trên thực đơn khắp thành phố cả theo kiểu nấu chín truyền thống lẫn biến thể sống của Uwajima. Nabe yaki udon từ những người bán xe đẩy là truyền thống mùa đông được yêu thích của địa phương. Khu Dogo Onsen tập trung các nhà hàng và cửa hàng thực phẩm địa phương xuất sắc. Cùng nhau, chúng mang đến lời giới thiệu toàn diện về văn hóa ẩm thực Ehime.
Tokushima — Mì cổ xưa và ramen đậm đà
Tokushima nằm ở góc đông bắc của Shikoku. Vị trí này đặt nó gần vùng Kansai hơn cả về địa lý lẫn tính cách ẩm thực. Thành phố được biết đến nhiều nhất trên toàn quốc với ramen Tokushima. Kiểu nước dùng nước tương-thịt heo đậm đà với topping trứng sống này đã có lượng người hâm mộ tận tụy vượt xa hòn đảo. Nhưng câu chuyện ẩm thực sâu hơn của Tokushima thuộc về Handa somen. Thợ làm mì ở khu Handa đã làm những sợi mì dày kéo tay này qua nhiều thế kỷ bằng kỹ thuật truyền thống. Thành phố cũng nằm ở trung tâm văn hóa lễ hội múa Awa. Những truyền thống ẩm thực mừng lễ gắn với lễ hội mùa hè nổi tiếng này đóng góp đáng kể vào khung cảnh ẩm thực sôi động của Tokushima.
Bản đồ ẩm thực Shikoku

Bức tranh ẩm thực của Shikoku đi theo bốn tỉnh của đảo một cách rõ ràng đáng kinh ngạc. Kagawa ở đông bắc neo giữ vùng với tư cách thủ phủ udon không thể tranh cãi của Nhật Bản. Takamatsu là trụ sở của nền văn hóa mì đã lan khắp cả nước. Đi theo chiều kim đồng hồ, Tokushima ở bờ biển phía đông mang đến ramen đậm vị và truyền thống somen cổ xưa. Trên bờ biển phía nam hướng ra Thái Bình Dương, Kochi đứng riêng như một cường quốc hải sản xây dựng quanh cá ngừ bonito. Vùng nội địa nông nghiệp phong phú sản xuất yuzu, gừng và rau củ xuất sắc hỗ trợ truyền thống này. Ehime ở bờ biển phía tây khép lại vòng hành trình với văn hóa cá tráp biển, vườn cam quýt và hai kiểu taimeshi vùng riêng biệt.
Vì sao Shikoku là thiên đường của người yêu ẩm thực
Shikoku đền đáp du khách ẩm thực theo cách mà ít vùng nào khác ở Nhật Bản sánh được. Đảo đủ nhỏ gọn để đi hết trong một hành trình kéo dài. Tuy vậy mỗi tỉnh lại mang đến một thế giới ẩm thực hoàn toàn khác. Một du khách có thể bắt đầu ở Takamatsu ăn udon phi thường với vài trăm yên. Họ có thể qua Kochi và xem cá ngừ bonito được áp chảo trên ngọn lửa rơm tại chợ Hirome. Một chặng ngắn đưa họ đến Matsuyama để ăn taimeshi tại nhà hàng bên sông. Tokushima chờ ở cuối vòng hành trình với ramen đậm đà và Handa somen làm thủ công.
Điều khiến hành trình này đặc biệt là chất lượng và sự chính trực của món ăn. Nhà sản xuất và người nấu Shikoku làm việc với nguyên liệu địa phương xuất sắc. Họ duy trì các truyền thống phát triển qua nhiều thế kỷ bằng sự chăm chút thật sự. Udon Kagawa không nổi tiếng nhờ tiếp thị. Nó nổi tiếng vì thật sự ngon hơn udon làm ở bất kỳ nơi nào khác. Điều tương tự áp dụng cho bonito Kochi, cá tráp biển Ehime và somen Tokushima.
Với người yêu ẩm thực muốn tìm ẩm thực vùng miền Nhật Bản chính gốc, tránh xa đám đông du lịch lớn, Shikoku mang đến một trải nghiệm khó tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác trong cả nước.
Khám phá thêm các món ăn Shikoku
- Udon Sanuki — sợi udon dày, dai nổi tiếng thế giới của Kagawa.
- Katsuo no Tataki — cá ngừ bonito áp chảo lửa rơm của Kochi.
- Taimeshi — cơm cá tráp biển của Ehime theo hai kiểu.
- Taimeshi Uwajima — cá tráp biển sống trên cơm với sốt trứng.
- Ramen Tokushima — ramen nước tương-thịt heo đậm đà với trứng sống.
- Kokera Sushi — sushi ép lễ hội truyền thống của Kochi.
- Handa Somen — mì somen dày kéo tay của Tokushima.
- Nabe Yaki Udon — udon lẩu trong nồi đất của Matsuyama.
Khám phá thêm các món ăn vùng khác của Nhật Bản
Ẩm thực vùng miền của Nhật Bản rất đa dạng tùy theo khí hậu, lịch sử và nguyên liệu địa phương. Nếu bạn thích tìm hiểu về ẩm thực Shikoku, hãy khám phá các món ăn từ những vùng khác của Nhật Bản.
- Cẩm nang ẩm thực Hokkaido – Khám phá các đặc sản hải sản, ramen và sản phẩm từ sữa của hòn đảo phía bắc Nhật Bản.
- Cẩm nang ẩm thực Tohoku – Khám phá các món thịnh soạn mùa đông và đặc sản vùng từ miền bắc Honshu.
- Cẩm nang ẩm thực Kanto – Khám phá văn hóa ẩm thực sôi động của Tokyo và các món ăn vùng nổi tiếng.
- Cẩm nang ẩm thực Chubu – Khám phá Nagoya meshi, ẩm thực Kanazawa và nền ẩm thực đa dạng của miền trung Nhật Bản.
- Cẩm nang ẩm thực Kansai – Thưởng thức những món ăn tiêu biểu như takoyaki, kaiseki và đồ ăn đường phố Osaka.
- Cẩm nang ẩm thực Kyushu – Thưởng thức ramen đậm vị, hải sản tươi và các đặc sản miền nam Nhật Bản.
- Cẩm nang ẩm thực Chugoku – Khám phá okonomiyaki Hiroshima, cá nóc fugu và nền ẩm thực đa dạng của miền tây Honshu.
Tài liệu tham khảo
- Du lịch tỉnh Kagawa (https://www.my-kagawa.jp/en/)
- Du lịch tỉnh Kochi (https://visitkochijapan.com/en/)
- Du lịch tỉnh Ehime (https://www.en-ehime.com/)
- Du lịch tỉnh Tokushima (https://www.awanavi.jp/en/)
- Tổ chức Xúc tiến Du lịch Shikoku (https://www.shikoku-tourism.com/en/)
Câu hỏi thường gặp về cẩm nang ẩm thực Shikoku
Shikoku nổi tiếng với món gì?
Vùng này có udon Sanuki dai, ramen Tokushima đậm đà, trái cây có múi tươi, cá ngừ bonito áp chảo và các món cá tráp biển tinh tế.
Những tỉnh nào thuộc vùng Shikoku?
Vùng gồm các tỉnh Kagawa, Tokushima, Kochi và Ehime.
Điều gì làm nên nét độc đáo của ẩm thực Shikoku so với các vùng khác của Nhật Bản?
Người nấu làm nổi bật hải sản tươi dồi dào từ các đại dương xung quanh, dùng cam quýt địa phương để tạo vị chua gắt, và chế biến các món mì vùng đã ăn sâu vào đời sống.
Mùa nào đến Shikoku để thưởng thức ẩm thực là tốt nhất?
Mùa thu có cá ngừ bonito béo và khoai lang ngon nhất, trong khi mùa đông có cá cam cao cấp, các món lẩu thịnh soạn và trái cây có múi rực rỡ.
Udon Sanuki là gì và vì sao nổi tiếng đến vậy?
Đó là sợi mì lúa mì dày đặc trưng của Kagawa. Thực khách khắp cả nước yêu thích nó vì kết cấu chắc, đàn hồi đặc trưng (koshi) và giá cực kỳ rẻ.
Điều gì khiến udon Sanuki khác với udon Nhật Bản khác?
Nghệ nhân nhào kỹ khối bột có độ ẩm cao — thường dùng chân đạp — tạo nên độ dai đặc, tuyệt vời mà các kiểu udon mềm hơn không sánh được.
Tỉnh Kagawa có bao nhiêu nhà hàng udon?
Kagawa có hơn 600 tiệm udon. Tỉnh có mật độ nhà hàng udon trên đầu người cao nhất toàn Nhật Bản, nhờ đó có biệt danh “Tỉnh Udon”.
Cách ăn udon Sanuki ngon nhất là gì?
Người dân địa phương đặc biệt khuyên ăn kiểu “bukkake” (mì lạnh rưới nước dùng nước tương đặc) hoặc “kamatama” (mì nóng trộn ngay với trứng sống và nước tương).
Katsuo no tataki là gì và được chế biến như thế nào?
Đó là sashimi cá ngừ bonito áp chảo nhẹ. Đầu bếp nhanh chóng nướng cá trên ngọn lửa mạnh, thái dày và dọn với tỏi, gừng và ponzu hoặc muối.
Katsuo (cá ngừ bonito) là gì và vì sao Kochi nổi tiếng với nó?
Bonito là loài cá di cư có thịt đỏ, đậm đà. Kochi đối diện trực tiếp Thái Bình Dương, nằm trên đường đi của dòng hải lưu Kuroshio, nên đánh bắt được những đàn cá khổng lồ, đậm vị.
Phương pháp nướng bằng rơm dùng cho katsuo ở Kochi là gì?
Đầu bếp ném rơm lúa khô lên lửa để tạo ngay ngọn lửa bùng cháy. Điều này làm cháy xém da cá trong vài giây và tạo hương khói mộc mạc sâu đậm.
Kochi còn nổi tiếng với những món hải sản nào khác?
Tỉnh làm du khách thích thú với dorome (cá mòi con sống), sashimi lươn biển moray đậm vị (utsubo) và cá kinmedai (cá alfonsino) tinh tế.
Taimeshi là gì và kiểu Ehime khác kiểu Uwajima thế nào?
Người nấu ở trung tâm Ehime hấp nguyên con cá tráp biển với cơm trong nồi đất. Ngược lại, đầu bếp Uwajima dọn sashimi cá tráp biển sống trên cơm nóng với trứng và nước sốt đậm vị.
Taimeshi Uwajima là gì?
Đó là tô cơm xa hoa kiểu ngư dân từ nam Ehime. Bạn đặt sashimi cá tráp biển tươi lên cơm nóng và rưới hỗn hợp lòng đỏ trứng sống, nước tương và mè lên trên.
Nabe yaki udon của Matsuyama là gì?
Đó là món ăn tâm hồn an ủi của Matsuyama. Người nấu ninh sợi udon mềm, thịt bò và chả cá trong nước dùng ngọt đặc biệt, dọn nóng xèo xèo trong nồi nhôm.
Ehime nổi tiếng với những loại cam quýt nào?
Tỉnh là vương quốc cam quýt của Nhật Bản, nổi tiếng với Mikan (quýt) cực ngọt, Iyokan chua và các giống hiện đại cao cấp như Setoka và Beni Madonna.
Ramen Tokushima là gì và điều gì làm nó độc đáo?
Đầu bếp dọn mì thẳng trong nước dùng xương heo và nước tương sẫm, đậm đà, vị ngọt mặn. Họ phủ lên trên bằng thịt ba chỉ heo ninh ngọt và một quả trứng sống, tạo nét đặc trưng.
Handa somen của Tokushima là gì?
Đó là loại mì kéo tay lịch sử. Nghệ nhân làm nó dày hơn rõ rệt so với somen Nhật thông thường, tạo kết cấu dai thỏa mãn và độ dai thịnh soạn.
Văn hóa ẩm thực vùng Awa ở Tokushima là gì?
Văn hóa này kết hợp nhiều cam quýt Sudachi the mát, khoai lang Naruto Kintoki ngọt và hải sản cao cấp đánh bắt ở các xoáy nước Naruto dữ dội.
Shikoku nổi tiếng với hải sản nào?
Thực khách thưởng thức cá cam nuôi bằng ô liu của Kagawa, cá tráp biển Naruto săn chắc của Tokushima, cá ngừ bonito béo của Kochi và cá tráp đỏ nuôi cao cấp của Ehime.
Những món ngọt truyền thống nào nổi tiếng ở Shikoku?
Bạn nên thử Botchan Dango của Ehime (xiên bánh ngọt ba màu), đường nghệ nhân Wasanbon thanh nhã của Kagawa và bánh ngọt khoai lang của Tokushima.
Oiri của Kagawa là gì?
Đó là những viên bánh gạo giòn rỗng ruột tinh tế, nhiều màu sắc, tan ngay trong miệng. Người dân địa phương theo truyền thống dùng chúng làm quà cưới và trang trí kem mềm.
Văn hóa ẩm thực hành hương Shikoku là gì?
Cuộc hành hương Phật giáo 88 ngôi chùa đã tạo nên truyền thống địa phương “osettai” (lòng hiếu khách), trong đó người dân tử tế tặng người hành hương đi bộ những món ăn đơn giản, bổ dưỡng, trà và cam quýt.
Shikoku nổi tiếng với loại sake hay rượu mạnh nào?
Người ủ rượu Kochi làm ra sake cực khô, sảng khoái (tanrei karakuchi), được thiết kế riêng để làm sạch vị giác sau khi ăn cá ngừ bonito áp chảo đậm vị, nhiều tỏi.
Guruni của Kochi là gì?
Đó là món rau củ hầm truyền thống của Kochi. Người nấu thái hạt lựu các loại củ như daikon, khoai môn, cà rốt và ngưu bàng, rồi ninh cùng nhau trong nước dùng nước tương và dashi ấm áp.











