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일본 팬케이크 (パンケーキ)

Japanese pancake (パンケーキ)

직원이 테이블에 내려놓는 순간 흔들릴 만큼 높이 쌓인 팬케이크 한 접시를 떠올려 보세요. 이 말랑말랑 흔들리는 팬케이크가 많은 여행자가 아는 일본 팬케이크이지만, 이야기의 절반에 불과합니다. 일본의 가정과 오래된 커피숍에서는 수십 년 동안 더 소박한 황금빛 핫케이크를 내왔습니다.

이 가이드는 클래식 일본식 핫케이크와 수플레 팬케이크라는 두 가지 달콤한 스타일을 다룹니다. 밀가루로 철판에 굽는 모든 요리를 다루지는 않으므로, 짭짤한 요리는 오코노미야키 한 가지만 짧게 언급합니다. 그 밖에 역사, 폭신함의 과학, 집에서 만드는 레시피, 도쿄에서 가볼 만한 카페 세 곳을 소개합니다.

目次

일본 팬케이크란?

일본 팬케이크는 서양식 달콤한 팬케이크가 일본의 가정과 카페에 맞게 변형된 것입니다. 가장 잘 알려진 두 스타일은 고르게 구운 핫케이크와 머랭 반죽으로 부풀린 높은 수플레 팬케이크입니다. 둘 다 보통 버터, 시럽, 과일 또는 크림과 함께 나옵니다. 오코노미야키 같은 짭짤한 철판 요리와는 다릅니다.

일본 팬케이크 한눈에 보기

일본어 이름
ホットケーキ (핫케이크), パンケーキ (팬케이크)
분류
서양식 단 음식, 카페 메뉴이자 가정 간식
주재료
박력분, 달걀, 설탕, 우유, 베이킹파우더
두 가지 주요 스타일
클래식 핫케이크와 수플레 팬케이크
식감
부드러운 핫케이크, 공기처럼 가볍고 흔들리는 수플레 팬케이크
조리 방법
뚜껑을 덮은 팬에서 약한 불로 조리
주로 올리는 토핑
버터, 메이플 시럽, 크림, 과일, 말차, 아즈키
먹는 때
아침 식사, 카페 디저트, 오후 간식
휘핑크림, 민트, 슈거파우더를 올린 높은 일본식 수플레 팬케이크

핫케이크일까, 팬케이크일까? 일본에서 이 말의 뜻

일본에서 핫케이크와 팬케이크는 고정된 범주가 아니라 서로 겹치는 메뉴 용어입니다. 제분 회사 Showa Sangyo에 따르면, 핫케이크는 보통 두툼하고 밀가루 맛이 강하며 든든한 케이크를 떠올리게 합니다. 반면 팬케이크는 더 넓은 말입니다. 얇은 스타일은 물론 새로 등장한 머랭 기반의 수플레 타입까지 아우를 수 있습니다.

그래서 메뉴에 팬케이크라고 적혀 있어도 우뚝 솟은 수플레 팬케이크일 수도 있고 더 얇은 것일 수도 있습니다. 영어권에서도 오래전부터 핫케이크라는 말을 써 왔습니다. 하지만 일본에서 이 말은 여전히 익숙하고 달콤하며 집에서 먹는 듯한 스타일을 떠올리게 합니다. 잘 모르겠다면 이름보다 메뉴 사진이 더 많은 것을 알려 주는 경우가 많습니다.

일본 팬케이크는 어떤 맛일까?

클래식 핫케이크는 은은하게 달고, 고소하고 버터 향이 도는 가장자리와 부드러운 케이크 같은 속살을 지닙니다. 수플레 팬케이크는 다릅니다. 더 가볍고 약간 달걀 맛이 나며, 일반 팬케이크보다는 따뜻한 수플레나 커스터드에 가깝습니다. 그대로 먹으면 단맛은 약한 편입니다.

향은 대체로 버터, 바닐라, 노릇하게 구운 반죽의 향입니다. 그렇지만 진짜 매력은 식감입니다. 잘 만든 수플레 팬케이크는 접시 위에서 떨리고 혀 위에서 거의 녹아내립니다. 그래도 크림과 과일이 쌓이면 의외로 든든할 수 있습니다.

일본식 핫케이크와 수플레 팬케이크 비교

핫케이크와 수플레 팬케이크는 서로 관련이 있지만, 엄밀히는 서로 다른 스타일에 속합니다. 핫케이크는 주로 베이킹파우더에 의존하므로 빨리 익습니다. 수플레 팬케이크는 머랭에 의존하므로 약한 불과 인내가 필요합니다. 아래는 미국식 팬케이크, 크레이프와 비교한 표입니다.

일본식 핫케이크수플레 팬케이크미국식 팬케이크크레이프
반죽밀가루, 달걀, 우유, 설탕노른자 반죽에 휘핑한 달걀흰자를 더함밀가루, 달걀, 우유 또는 버터밀크묽고 흐르는 반죽
주된 부풀림베이킹파우더머랭베이킹파우더 또는 베이킹소다거의 없거나 전혀 없음
높이두껍고 고름네 가지 중 가장 높음더 얇고 대개 겹겹이 쌓음매우 얇음
식감부드럽고 케이크 같음공기처럼 가볍고 흔들리며 촉촉함부드럽고 약간 쫄깃함섬세하고 유연함
불 세기약불에서 중불약불, 뚜껑을 덮음중불중불에서 강불
일반적인 제공 방식버터와 시럽크림, 과일, 소스시럽, 버터, 베이컨말거나 접은 필링
접시에 쌓인 아주 높은 일본 팬케이크 두 장과 민트, 아이스티
두툼한 카페식 팬케이크는 일반적인 팬케이크 더미보다 훨씬 높이 솟아 있습니다.

일본 팬케이크와 미국 팬케이크 비교

가장 큰 차이는 공기입니다. 일본의 수플레 팬케이크는 높이를 더하기 위해 휘핑한 달걀흰자를 쓰는 경우가 많습니다. 반면 일반적인 미국 팬케이크는 대체로 베이킹파우더나 베이킹소다에 의존합니다. 그 결과 일본 스타일은 더 높고 부드러우며 밀도가 낮습니다. 하지만 버터와 시럽은 두 스타일 모두에 잘 어울립니다.

두 나라 모두 팬케이크를 쌓아 내는 경우가 흔합니다. 한편 일본 카페는 팬케이크를 크림, 과일, 소스를 접시에 보기 좋게 담은 하나의 디저트로 다루는 경향이 있습니다. 반면 미국 다이너에서는 푸짐한 아침 식사로 내는 경우가 더 많습니다.

슈거파우더를 뿌리고 크림과 과일 젤리를 곁들인 수플레 팬케이크
크림과 과일을 곁들인 카페의 수플레 팬케이크.

일본 팬케이크는 왜 이렇게 폭신할까?

일본의 수플레 팬케이크가 폭신한 이유는 휘핑한 달걀흰자가 수많은 작은 기포를 품고 있기 때문입니다. 살살 섞으면 그 기포가 유지되고, 뚜껑을 덮고 약하게 가열한 덕분에 겉이 타지 않으면서 달걀과 밀가루가 익습니다. 팬케이크는 조리 후 곧바로 부피가 줄기 시작하기 때문에 카페에서는 바로 내줍니다.

실험실 연구가 참고가 됩니다. Journal of Biorheology에 실린 2025년 연구는 온도 구배 아래에서 겔화되는 달걀흰자 거품을 조사했습니다. 연구자들은 가열하는 동안 기포의 모양이 변하고 거품 막이 얇아지는 것을 관찰했습니다. 이 연구는 팬케이크를 시험한 것은 아니지만, 높이 쌓인 달걀흰자 거품이 고르게 굳으려면 왜 온도 조절이 필요한지 보여 줍니다.

머랭은 보기보다 예측하기 어렵기도 합니다. Research in Chemical Engineering에 실린 2022년 논문은 재료가 머랭 거품의 안정성에 영향을 준다고 보고합니다. 따라서 설탕, 밀가루, 달걀흰자의 균형을 바꾸면 완성된 팬케이크의 높이와 식감이 달라질 수 있습니다.

높은 일본 팬케이크를 위한 다섯 가지 핵심

  1. 단단한 머랭을 휘핑하세요. 달걀흰자를 단단하고 윤기 나는 뿔이 설 때까지 휘핑합니다.
  2. 살살 섞으세요. 머랭을 두세 번에 나누어 넣고, 흰 줄이 보이지 않게 되면 멈춥니다.
  3. 불을 약하게 유지하세요. 약한 불은 겉이 타지 않게 하면서 가운데를 익힙니다.
  4. 뚜껑을 사용하세요. 갇힌 열과 증기가 속까지 익도록 도와줍니다.
  5. 바로 내세요. 팬에서 꺼낸 뒤에는 갇힌 공기가 서서히 빠져나갑니다.

일본 팬케이크의 역사

녹아내리는 버터와 시럽을 올린 클래식 일본식 핫케이크
버터와 시럽을 곁들인 클래식 핫케이크.

서양식 팬케이크 레시피는 19세기 말 메이지 시대(1868~1912년)에 이미 일본에 퍼져 있었습니다. 시판 믹스는 1930년대 초에 뒤따랐습니다. 이어 1957년 Morinaga의 가당 믹스가 핫케이크를 집에서 손쉽게 즐기는 간식으로 만드는 데 도움이 되었습니다. 이는 오래된 일본 철판 요리와는 별개의 전통입니다.

  1. 1884년협회의 설명

    Japan Prepared Mix Association에 따르면, 일본 문부성이 번역한 백과사전에 팬케이크 레시피가 실려 있습니다.

  2. 1923년 이후미확인

    후대의 음식사 서적에는 도쿄 니혼바시의 Mitsukoshi가 관동 대지진 이후 “햇 케이크”를 메뉴에 추가했다고 나와 있습니다. 도서관 조사자들은 남아 있는 매장 기록에서 이를 확인하지 못했습니다.

  3. 1931년업계 역사서

    여러 업계 역사서는 Home Foods의 무가당 “Home Rack”을 일본 최초의 시판 케이크 믹스로 꼽습니다. 일부 자료는 대신 1930년이라고 적습니다.

  4. 1957년회사 기록

    Morinaga가 가당 핫케이크 믹스를 출시합니다. 곧 핫케이크는 집에서 손쉽게 즐기는 간식이 됩니다.

  5. 2000년대 후반~2010년대카페 트렌드

    해외에서 들어온 카페 콘셉트와 일본의 전문점 덕분에 팬케이크가 두드러진 카페 트렌드가 됩니다.

  6. 오늘날카페 트렌드

    높고 흔들리는 수플레 팬케이크는 이제 일본 카페 메뉴에서 익숙한 모습입니다.

포장 믹스 덕분에 가정에서는 레시피 책 없이도 핫케이크를 만들 수 있게 되었습니다. 한편 킷사텐이라 불리는 옛 스타일의 커피숍은 버터와 시럽을 곁들인 단정한 핫케이크 더미를 계속 내왔습니다. 반면 현대의 수플레 카페는 높이, 흔들림, 사진이 잘 나오는 토핑으로 매력을 쌓았습니다. 오늘날 두 스타일이 함께 자리하고 있습니다.

일본의 다른 팬케이크 비슷한 음식

일본에는 둥글게 철판에 굽는 음식이 몇 가지 더 있지만, 이들은 다른 계열에 속합니다. 오코노미야키는 양배추, 반죽, 토핑으로 만드는 일본식 짭짤한 팬케이크로, 별개의 철판 요리입니다. 핫케이크와는 전혀 다릅니다. 더 묽은 사촌 격인 요리가 궁금하다면 몬자야키 vs 오코노미야키를 참고하세요.

단 음식으로는 도라야키는 팥을 넣은 팬케이크 같은 일본 화과자입니다. 꿀 향이 살짝 도는 작은 케이크 두 장이 달콤한 아즈키 앙금을 감쌉니다. 미니 핫케이크와 조금 비슷해 보입니다. 그래도 카페 브런치가 아니라 전통 일본 과자에 속합니다.

일본 팬케이크에 인기 있는 토핑

딸기, 키위, 바나나, 휘핑크림을 올린 수플레 팬케이크

토핑은 소박한 것부터 화려한 것까지 다양합니다. 클래식 핫케이크에는 보통 버터와 시럽을 올리고, 수플레 팬케이크는 디저트처럼 꾸며 나오는 경우가 많습니다. 가장 자주 보게 되는 토핑은 다음과 같습니다.

  • 메이플 시럽: 가장 기본적인 짝으로, 당분이 많으므로 적당히 뿌리면 균형이 맞습니다.
  • 버터: 따뜻한 팬케이크에 녹아들어 풍미를 더합니다.
  • 휘핑크림: 가볍고 은은하게 달며, 수플레 팬케이크 위에 높이 쌓아 올리는 경우가 많습니다.
  • 아이스크림: 따뜻한 팬케이크와 차가운 아이스크림의 대비는 거부하기 어렵습니다.
  • 딸기: 색감, 산미, 즙 많은 식감을 더합니다.
  • 바나나: 팬케이크를 굽는 동안 슬라이스를 올리거나, 따로 캐러멜라이즈해도 좋습니다.
  • 꿀과 초콜릿 소스: 더 풍성한 접시를 위한 간단하고 달콤한 추가 토핑입니다.

일본의 맛: 말차, 아즈키, 구로미쓰, 기나코

일본 팬케이크의 네 가지 맛인 말차, 아즈키, 구로미쓰, 기나코를 그린 일러스트

많은 카페에서는 일본풍의 변화도 더합니다. 말차는 가루 녹차로, 기분 좋은 쌉쌀함을 줍니다. 아즈키는 달콤한 팥 앙금이고, 구로미쓰는 당밀 같은 짙은 흑설탕 시럽입니다. 기나코는 볶은 콩가루로 건조하고 고소한 향이 납니다. 볶은 땅콩을 연상시킬 수 있지만, 페이스트가 아니라 가루입니다.

계절 팬케이크 맛

계절 토핑 일러스트: 딸기, 복숭아와 망고, 밤, 고구마와 단호박

계절 메뉴는 일본 카페 문화의 큰 부분입니다. 대체로 딸기는 겨울부터 봄까지 나옵니다. 여름에는 복숭아와 망고가 등장합니다. 그리고 가을에는 밤, 고구마, 단호박을 찾아보세요. 다만 시기는 가게, 지역, 수확 상황에 따라 달라집니다.

휘핑크림, 바닐라 아이스크림, 허브를 올린 얇은 팬케이크 더미

일본식 수플레 팬케이크 레시피

시럽을 담은 작은 주전자와 함께 놓인 집에서 만든 일본식 수플레 팬케이크 두 장

이 레시피는 빠르게 만드는 핫케이크가 아니라 수플레 스타일의 일본 팬케이크를 만듭니다. 요거트와 우유가 노른자 반죽을 촉촉하게 유지하고, 접어 넣은 머랭이 부풀림을 만듭니다. 팬케이크 3장이 나오며, 배고픈 한 사람 또는 둘이 나눠 먹기에 적당합니다. 반죽을 팬에 바로 떠 넣으므로 링 틀이 필요하지 않습니다.

일본 팬케이크 재료

일본식 수플레 팬케이크

인분1
분량팬케이크 3장
불 세기약불, 뚜껑 덮음

반죽

  • 무가당 플레인 요거트 100 g
  • 우유 50 g
  • 달걀노른자 46 g (약 2~3개 분량)
  • 박력분 90 g
  • 베이킹파우더 7 g

머랭

  • 달걀흰자 46 g (약 1~2개 분량)
  • 설탕 40 g

휘핑크림

  • 생크림(휘핑용) 100 g
  • 설탕 20 g
  • 얼음물(크림을 차게 하는 용도) 15 g

토핑

  • 바나나 10 g
  • 메이플 시럽 14 g
  • 다진 아몬드 5 g
  • 민트 잎 3 g

박력분: 일본의 hakurikiko 또는 단백질 함량이 낮은 다른 박력분을 사용하세요. 일본 농림수산성은 hakurikiko를 케이크와 과자에 쓰는 부드럽고 글루텐이 적은 밀가루로 설명합니다. 다른 나라에서는 박력분이 가장 가까운 대체품이지만, 단백질 함량은 브랜드마다 다릅니다. 달걀 개수는 크기에 따라 다르므로 노른자와 흰자의 무게를 재세요.

일본식 수플레 팬케이크 만드는 법

방법은 세 단계입니다. 노른자 반죽을 만들고, 머랭을 휘핑한 다음, 천천히 굽습니다. 머랭은 기다려 주지 않으므로 시작하기 전에 단계를 한 번 읽어 보세요.

  1. 바나나를 준비합니다. 폭 약 1 cm로 어슷하게 썹니다.
  2. 크림을 휘핑합니다. 크림에 설탕을 넣고 얼음물로 차갑게 하면서 뿔이 설 때까지 휘핑합니다. 짤주머니에 담아 차갑게 보관합니다.
  3. 반죽을 만듭니다. 다른 볼에 요거트, 우유, 달걀노른자를 넣고 매끄러워질 때까지 휘젓습니다. 박력분과 베이킹파우더를 체에 쳐서 넣고, 실리콘 주걱으로 마른 가루가 보이지 않을 때까지만 섞습니다.
  4. 머랭을 휘핑합니다. 달걀흰자를 거품이 일 때까지 휘핑합니다. 그런 다음 설탕을 두 번에 나누어 넣고 단단한 뿔이 설 때까지 휘핑합니다.
  5. 섞습니다. 머랭을 반죽에 두세 번에 나누어 넣고, 기포가 유지되도록 살살 섞습니다.
  6. 팬케이크를 굽습니다. 기름을 살짝 바른 논스틱 팬을 데우고, 반죽의 3분의 1을 떠 넣은 뒤 뚜껑을 덮습니다. 약불에서 약 2분간, 표면에 기포가 올라오고 바닥이 깔끔하게 떨어질 때까지 굽습니다. 뒤집어서 뚜껑을 덮은 채 약 1분 더 굽고, 내기 전에 가운데를 확인합니다.
  7. 냅니다. 팬케이크를 접시에 담고 크림을 짜 올린 뒤 바나나와 나머지 토핑을 더합니다. 팬케이크가 높고 따뜻하고 폭신할 때 바로 냅니다.

도구와 머랭 기본

머랭의 부드러운 뿔, 중간 뿔, 단단한 뿔을 휘퍼에 나타낸 일러스트

먼저 깨끗한 믹싱 볼 두세 개, 핸드 믹서, 휘퍼, 실리콘 주걱이 필요합니다. 주방 저울, 논스틱 프라이팬, 뚜껑도 그만큼 중요합니다. 시작하기 전에 볼과 비터가 완전히 말라 있고 기름기가 없는지 확인하세요.

달걀은 작은 컵 위에서 하나씩 조심스럽게 분리하세요. 그러면 노른자가 터져도 전체 재료를 망치지 않습니다. 휘핑하는 동안 흰자는 세 단계를 거칩니다. 부드러운 뿔은 끝이 축 늘어지고, 중간 뿔은 끝이 휘어지며, 단단한 뿔은 곧게 서고 윤기가 납니다.

성공하는 비결

  • 흰자에 노른자가 들어가지 않게 하세요. 노른자나 기름이 아주 조금만 섞여도 흰자가 휘핑되지 않을 수 있습니다.
  • 너무 많이 섞지 마세요. 흰 줄이 사라지는 즉시 멈추세요. 더 저으면 공기가 빠집니다.
  • 모든 재료의 무게를 재세요. 달걀흰자나 밀가루가 조금만 달라져도 높이와 식감이 바뀝니다.

팬케이크가 다 익었는지 확인하는 법

위의 조리 시간은 대략적인 기준입니다. 팬, 화구, 팬케이크 크기에 따라 모두 달라지기 때문입니다. 그러니 대신 이런 신호를 기준으로 삼으세요. 가장자리가 마르고, 표면에 탄력이 있으며, 꼬치에 묻어나는 젖은 반죽이 없어야 합니다. 객관적으로 확인하려면 즉석 판독 온도계를 사용하세요. USDA 지침은 달걀 요리의 안전한 최소 내부 온도로 160°F (71.1°C)를 제시합니다.

알레르기 유발 성분, 식단, 보관

알레르기 안내

이 레시피에는 밀, 달걀, 우유, 아몬드가 들어 있습니다. 식품 알레르기가 있는 사람을 위해 조리한다면, 베이킹파우더를 포함해 포장된 모든 재료를 확인하세요.

일본을 여행 중이신가요? 일본 법은 포장 식품에 밀, 달걀, 우유를 표시하도록 하고 있으며, 아몬드는 표시 권장 품목에 들어 있습니다. 식당은 규칙이 다르므로 직원에게 직접 물어보세요.

이 레시피는 채식(베지테리언)용이지만 비건용은 아닙니다. 달걀흰자 머랭이 구조 전체를 만들기 때문에, 비건 버전은 단순한 대체가 아니라 별도로 검증된 레시피가 필요합니다. 글루텐프리 가루도 항상 박력분과 1대 1로 바꿀 수 있는 것은 아닙니다. 수분을 흡수하는 방식이 달라서 머랭이 유지되는 정도가 달라질 수 있습니다.

수플레 팬케이크는 보관에 적합하지 않으므로 먹을 만큼만 만드세요. 남은 노른자나 흰자는 다른 요리를 위해 냉장고에 보관할 수 있습니다. 섞어 둔 반죽도 보관하지 마세요. 머랭이 꺼지기 시작하기 때문입니다. 다만 과일을 썰고 크림을 휘핑해 두었다가 차갑게 보관하는 것은 가능합니다. 포장해 갈 경우에는 보통의 핫케이크가 섬세한 수플레 팬케이크보다 훨씬 잘 견딥니다.

일본 팬케이크가 꺼지는 이유

대부분의 경우 일본 팬케이크가 꺼지는 것은 머랭이 약하거나, 지나치게 섞었거나, 불이 너무 세거나, 가운데가 덜 익었기 때문입니다. 내기까지 너무 오래 기다리면 공기가 빠져나가기도 합니다. 문제별 해결 방법은 다음과 같습니다.

문제예상 원인해결 방법
팬케이크가 주저앉음무른 머랭 또는 과도한 섞기단단한 뿔이 설 때까지 휘핑하고, 섞일 정도까지만 섞기
겉은 갈색인데 속은 익지 않음불이 너무 셈불을 줄이고 뚜껑을 덮은 채 유지하기
반죽이 묽음흰자에 노른자가 섞였거나 너무 많이 섞음달걀을 깨끗하게 분리하고 살살 섞기
높이가 고르지 않음분량이 고르지 않거나 팬이 기울어짐같은 양으로 뜨고 팬을 수평으로 맞추기
가운데가 젖고 달걀 맛이 남가운데가 덜 익음뚜껑을 덮고 약불에서 계속 굽기
접시에서 꺼짐너무 늦게 냄접시에 담아 바로 내기

오모테산도와 하라주쿠에서 일본 팬케이크를 먹을 수 있는 곳

crisscross, RAINBOW PANCAKE, Riz Labo Kitchen의 세 가지 팬케이크 스타일을 그린 일러스트

오모테산도와 하라주쿠는 도쿄에서 시작하기 쉬운 곳입니다. 클래식 버터밀크 팬케이크는 crisscross, 마카다미아 너트 소스는 RAINBOW PANCAKE, 글루텐프리 쌀가루 팬케이크는 Riz Labo Kitchen을 고르세요.

이 세 곳은 순위가 아니라 서로 다른 스타일을 보여 주기 때문에 골랐다는 점에 유의하세요. 세 곳 모두 서로 걸어서 갈 수 있는 거리에 있으므로, 원하는 스타일에 맞춰 계획을 세우세요.

방문하기 전에

  • 2026년 10월 21일에 확인한 정보입니다. 가격, 영업시간, 메뉴는 바뀔 수 있으므로 그날 공식 사이트나 SNS를 확인하세요.
  • 수플레 스타일 팬케이크는 주문을 받은 뒤 굽는 경우가 많아 일반 팬케이크보다 시간이 더 걸릴 수 있습니다.
  • 한정 수량은 영업 종료 전에 매진될 수 있습니다.
  • “글루텐프리”라고 해서 밀가루가 섞일 가능성이 없는 주방이라는 뜻은 아닙니다.

crisscross (クリスクロス)

휘핑 버터와 슈거파우더를 올린 버터밀크 팬케이크 더미

crisscross는 미나미아오야마에 있는 올데이 카페로, 수플레 스타일보다 클래식한 버터밀크 팬케이크를 원할 때 좋은 선택입니다. 한 조각의 휘핑 버터가 따뜻한 표면 위에서 녹으며 버터밀크의 풍미를 깊게 합니다. 메뉴에는 바닐라 소스를 곁들인 마카다미아 너트 버전과 소시지와 달걀프라이가 나오는 아침 식사 플레이트도 있습니다.

주소
도쿄 미나토구 미나미아오야마 5-7-28
가는 방법
오모테산도역 B3 출구에서 도보 약 2분
영업시간
8:00–21:00 (라스트 오더 20:00)
팬케이크
공식 메뉴 기준 약 ¥1,820–¥2,240 (2026년 10월 21일 기준)
예약
17:30 이후에만 예약 가능, 테라스석은 예약 불가
전화
03-6434-1266

RAINBOW PANCAKE (レインボーパンケーキ)

잘게 부순 견과류와 크리미한 마카다미아 너트 소스로 덮인 팬케이크
마카다미아 너트 소스 팬케이크, RAINBOW PANCAKE의 대표 스타일.

RAINBOW PANCAKE는 하라주쿠의 팬케이크 가게로, 공식 메뉴는 마카다미아 너트 소스 팬케이크가 중심입니다. 팬케이크는 진하고 크리미한 마카다미아 소스로 덮여 나옵니다. 공식 메뉴에는 연어와 아보카도 같은 짭짤한 조합도 있습니다. 웹사이트의 뉴스 게시물은 오래되었으므로, 가기 전에 SNS를 확인하거나 전화로 문의하세요.

주소
ARES GARDEN OMOTESANDO 2F, 도쿄 시부야구 진구마에 4-28-4
가는 방법
메이지진구마에(하라주쿠)역에서 도보로 가까운 거리
영업시간
10:00–18:00, 화요일 휴무(공식 사이트 기재 기준)
예약
공식 사이트에서 확인되지 않음, 카페에 문의
전화
03-6434-0466

Riz Labo Kitchen (リズラボキッチン)

어두운 접시에 담긴 휘핑크림을 올린 수플레 스타일 팬케이크 세 장
Riz Labo Kitchen의 전문 메뉴는 쌀가루 팬케이크입니다.

Riz Labo Kitchen은 100% 일본산 쌀가루로 만든 글루텐프리 팬케이크를 냅니다. 가게에 따르면 반죽에는 밀가루와 유제품이 들어가지 않습니다. 하지만 달걀은 들어 있으며, 토핑에는 유제품이 포함될 수 있습니다. 팬케이크 세트마다 음료가 포함됩니다. 셀리악병이나 심한 알레르기가 있다면 주문하기 전에 교차 오염에 대해 문의하세요.

주소
Urasando Garden, 도쿄 시부야구 진구마에 4-15-2
가는 방법
오모테산도역 A2 출구에서 도보 약 5분
영업시간
12:00–17:00 (라스트 오더 16:30), 매진될 수 있음
휴무
월요일과 화요일, 사이트의 요일 표기가 일정하지 않으므로 공식 캘린더를 확인
팬케이크
음료 포함 약 ¥2,800–¥3,300, 세금 포함 (2026년 10월 21일 기준)
웹사이트
rizlabo.com

결론: 어떤 일본 팬케이크를 먹어 볼까?

휘핑크림, 딸기, 블루베리를 올린 높은 일본식 수플레 팬케이크

요컨대 일본 팬케이크는 크게 두 가지 분위기로 나뉩니다. 클래식 핫케이크는 빠르고 황금빛이며 향수를 불러일으키고, 수플레 팬케이크는 높고 천천히 구워 거의 구름 같습니다. 편안함을 원한다면 핫케이크부터 시작하세요. 온라인에서 본 그 흔들림을 원한다면 수플레를 고르세요.

어느 쪽이든 쉬운 방법이 두 가지 있습니다. 느긋한 주말 아침에 위의 수플레 팬케이크 레시피를 시도해 보거나, 오모테산도로 가서 직접 스타일을 비교해 보세요. 더 많은 카페 디저트가 궁금하다면 수플레 치즈케이크 가이드에서 또 하나의 공기처럼 가벼운 일본 인기 디저트를 소개합니다.

일본 팬케이크 FAQ

일본 팬케이크 먹기

오코노미야키도 일본 팬케이크의 일종인가요?

카페의 달콤한 팬케이크라는 의미에서는 아닙니다. 오코노미야키는 양배추, 반죽, 돼지고기나 해산물 같은 토핑으로 만드는 짭짤한 철판 요리입니다. 영어권 가이드에서는 흔히 일본식 짭짤한 팬케이크라고 부르지만, 핫케이크와는 별개의 전통에 속합니다. 짭짤한 팬케이크 식사를 원한다면 일부 카페에서는 대신 소시지와 달걀, 또는 연어와 아보카도를 곁들인 플레이트를 냅니다.

수플레 팬케이크는 왜 테이크아웃이 어려운가요?

갇혀 있던 공기가 조리 직후부터 빠져나가기 시작해 팬케이크의 높이가 서서히 낮아집니다. 짧은 이동만으로도 눈에 띄게 납작해질 수 있습니다. 가장 좋은 식감을 위해 대부분은 카페에서 먹습니다. 반면 클래식 핫케이크는 테이크아웃에서도 훨씬 잘 버팁니다.

카페의 양은 다 먹기 어려운가요?

양은 카페에 따라 다릅니다. 수플레 팬케이크는 커 보이지만 부피의 상당 부분이 공기입니다. 그래도 크림, 과일, 아이스크림이 더해지면 의외로 든든할 수 있으므로 나눠 먹는 것도 현명한 방법입니다.

일본 팬케이크와 함께 무엇을 마시면 좋을까요?

커피가 무난한 선택입니다. 쌉쌀함이 달콤한 토핑과 균형을 이루기 때문입니다. 홍차와 밀크티도 잘 어울립니다. 일본다운 느낌을 원한다면 말차 라테가 말차나 아즈키 팬케이크와 잘 맞습니다.

집에서 만들기

일본의 hakurikiko를 구할 수 없으면 박력분을 써도 되나요?

네. hakurikiko는 부드럽고 글루텐이 적은 밀가루이므로, 일본 밖에서는 박력분이 가장 가까운 대체품입니다. 단백질 함량은 브랜드마다 달라서 식감이 약간 다를 수 있습니다. 체에 잘 치고 살살 섞어 머랭이 공기를 유지하게 하세요.

글루텐프리 일본 팬케이크를 만들 수 있나요?

만들 수는 있지만 몇 번의 시험이 필요합니다. 글루텐프리 가루는 수분을 흡수하는 방식이 달라서 항상 박력분과 1대 1로 바꿀 수 있는 것은 아니며, 머랭을 약하게 만들 수도 있습니다. 선택한 가루에 맞게 개발된 레시피로 시작하세요. 엄격한 글루텐프리 식품이 필요하다면 베이킹파우더를 포함해 모든 라벨을 확인하세요.

팬케이크에서 왜 달걀 맛이 나나요?

달걀 맛이 강한 것은 가운데가 덜 익었기 때문일 수 있지만, 달걀과 밀가루의 균형과 향료도 영향을 줍니다. 가운데가 젖었거나 끈적하다면 뚜껑을 덮고 약불에서 계속 구우세요. 완전히 익었는데도 달걀 맛이 강하다면 다음에는 바닐라를 조금 넣어 풍미를 부드럽게 할 수 있습니다.

수플레 팬케이크를 만들려면 링 틀이 필요한가요?

이 레시피에서는 필요하지 않습니다. 반죽을 팬에 바로 떠 넣고 머랭이 모양을 유지하게 합니다. 링 틀은 일부 반죽이 더 높고 고르게 부풀도록 도울 수 있지만, 기름을 바르거나 유산지를 둘러야 합니다. 사용해 본다면 조리 시간을 조정해야 합니다.

참고 자료

  • 농림수산성 – 밀가루의 종류 (小麦粉の種類について教えてください) (2026년 10월 열람)
  • Japan Prepared Mix Association – 프리믹스의 역사 (プレミックスの歴史) (2026년 10월 열람)
  • Collaborative Reference Database, National Diet Library – 핫케이크는 일본의 레스토랑에서 언제 처음 제공되었나요? (Tokyo Metropolitan Central Library) (2026년 10월 열람)
  • Morinaga & Co. – Morinaga 핫케이크 믹스의 역사 (歴史の玉手箱 第2回) (2026년 10월 열람)
  • Morinaga & Co. – 쇼와 시대: 기업의 발전과 역사 (2026년 10월 열람)
  • Showa Sangyo – 핫케이크와 팬케이크의 차이는 무엇인가요? (2026년 10월 열람)
  • J-STAGE – Tai, M., & Fujii, S. (2025). Structural transition of egg white foams during gelation under temperature gradients. Journal of Biorheology, 39(3), 74–80 (2026년 10월 열람)
  • ResearchGate – Sari, B. W., et al. (2022). Effects of emulsifier type and ingredient on the foam stability of meringue. Research in Chemical Engineering, 1(2), 64–69 (2026년 10월 열람)
  • King Arthur Baking – 일본식 수플레 팬케이크 (2026년 10월 열람)
  • USDA Food Safety and Inspection Service – 안전한 최소 내부 온도 차트 (2026년 10월 열람)
  • 소비자청 – 식품 알레르기 표시 (食物アレルギー表示に関する情報) (2026년 10월 열람)
  • crisscross – 공식 웹사이트, 오시는 길과 메뉴 (2026년 10월 열람)
  • RAINBOW PANCAKE – 공식 웹사이트 (2026년 10월 열람)
  • Riz Labo Kitchen – 공식 웹사이트, 메뉴와 재료 (2026년 10월 열람)

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