這篇文章介紹的是東京澤庵(一種特定風格的醃漬白蘿蔔)。醃菜,也就是日文中的漬物(tsukemono),是日本餐桌上不可或缺的一部分,能平衡整套餐點並幫助消化。澤庵漬(takuan-zuke)在日本各地都很有名,但東京(舊稱江戶)所製的澤庵之所以特別,是因為它背後的歷史,以及首都對精緻味道的高要求。
東京澤庵有何不同?

東京澤庵有著特別而洗練的風味,與其他地區更濃烈、更深度發酵的醃菜截然不同。最高品質的東京澤庵有三大特徵:爽脆的口感(shaki-shaki)、深厚的滋味(koku),以及最重要的,俐落乾淨的收尾(kire)。這種清爽的收尾至關重要,才能避免澤庵在口中留下過於強烈的餘味。
東京澤庵的主要角色,是作為「箸休め(hashiyasume)」,字面意思是「讓筷子休息一下」。它是一道在菜與菜之間,或在品嚐油膩料理之間端上的小菜,用來重整並刷新味蕾。也因為這個明確的用途,東京風格的澤庵既要有美味的厚度(koku),又必須明亮清爽,能清潔口腔,卻不留下濃重、持久的氣味或味道。對「乾淨平衡」風味的追求,充分反映出傳統江戶飲食文化的高度洗練。
甜味低語,鹹味輕柔跟上
它的滋味細膩得出乎意料。最先浮現的是溫柔的甜味,接著淡淡的鹹味緊隨其後,但兩者都不會過度搶戲。我原本預期的是更強烈,甚至帶有刺激發酵味的澤庵,就像我在其他地方吃到的一樣;沒想到這個版本卻是慢慢展露層次。隨著咀嚼,味道逐步堆疊,釋放出一開始並不明顯的鮮味。最讓我印象深刻的是最後的收尾——味道幾乎在舌尖消失無蹤,留下的是清爽的口腔,而不是厚重的醃菜餘韻。
每一口都清脆作響
口感上帶來相當令人滿足的咔嗞脆感。牙齒先感到一點阻力,接著白蘿蔔在咬下時斷裂,發出人們口中常說的那種「shaki-shaki」清脆聲。完全沒有軟爛或萎靡的感覺。醃漬過程為蔬菜增添了風味與性格,卻同時保留了它原本堅實的質地。一般人或許會以為浸泡在鹽水中的食材難免失去挺度,但高品質的東京澤庵恰好證明了相反。每一片都維持著這種活潑的爽脆感,彷彿在口中留下餘音。
若有似無、帶點禮貌的香氣
它的香氣十分克制。其他地區的澤庵品種,濃烈的發酵味可能一打開就充滿整個房間,而東京風格則採取截然不同的路線。香味十分溫和,帶著一絲甜感與米糠的氣息。發酵的存在是肯定的,但表現得相當內斂,幾乎是「有禮貌」般的低調。打開包裝時溢出的是淡雅的香氣,而非強勢的宣告——這也十分合理,畢竟它的設計初衷,是在一道道料理之間清新味蕾,而不是壓過整餐的感官體驗。
歷史:為公共衛生而生的食品

關於澤庵這個名稱的由來,普遍認為與備受尊敬的禪僧澤庵宗彭(1573–1646)有關。他曾居於江戶一帶,並在約 1645 年時完善了這種醃漬法,因而使這款醃菜得以冠上他的名號。
澤庵在關東地區會發展成如此龐大的產業,最大原因其實是一場嚴重的公共衛生問題。江戶時代,許多大量食用精白米(當時象徵身分與地位)的人,罹患了所謂的「江戶患」,也就是如今所知的腳氣病——由於缺乏維生素 B1 而引發的疾病。
為了對抗這種廣泛蔓延的疾病,德川第五代將軍綱吉下令農民大量種植白蘿蔔。白蘿蔔富含維生素與膳食纖維,被視為有助於治療此病的食物。這道政令讓白蘿蔔成為一種戰略性的公共衛生作物,確保在周邊的關東地區——特別是練馬一帶——大規模種植。也正是這項政治與醫療上的需求,讓這個地區與這款醃菜之間產生了今日如此緊密的連結。
哪裡可以品嚐道地的東京澤庵
吉岡屋本店(Yoshiokaya Honten)

吉岡屋本店(Yoshiokaya Honten)是一家專門經營醃菜的老舖,店鋪位於主要商業中心地帶,代表著這類精緻產品中的高端市場。同時,它也是推廣並傳遞這款頂級醃菜、讓人們以「江戶之味」認識東京澤庵的重要據點之一。
結語:爽脆與傳承
東京澤庵正是一種典型的江戶時代食品,它的身分與特色,並非只由飲食流行塑造,而是深深受當時政府公共衛生需求所影響。如今,它的核心魅力在於爽脆的口感、深厚的風味,以及最關鍵的——俐落乾淨的收尾,使它成為極佳的味蕾清潔者。儘管沿用的傳統白蘿蔔品種日漸稀少,東京澤庵要作為高價值食品延續下去,關鍵就在於製作職人是否能精準掌握日曬與發酵的技術,維持那種在醃茄子、醃薑、醃蕪菁等料理中,東京消費者所期待的特殊味道與口感平衡。
如果你對東京澤庵有興趣,也可以一併尋找像是紅生薑(beni shoga)、生薑甘醋漬(gari)、澤庵(takuwan)等各式佐料。















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