本文將介紹柿なます(Kaki Namasu),一道傳統的日本配菜。這是一道清爽的糖醋醃拌沙拉,完美結合了白蘿蔔爽脆的口感與柿子(kaki)柔軟而自然的甜味。這道簡單的料理在日本的時令與節慶料理中佔有重要地位,常在豐盛的餐點中用來清爽口腔、轉換味蕾。
繼續閱讀,了解這道完美秋日佐菜的背景、傳統與地域重要性。
什麼是 Kaki Namasu?

Kaki Namasu 是「なます(namasu)」的一種,「なます」是日本各式醋拌料理的總稱。基本上,它是將新鮮柿子與細長的白蘿蔔切成細絲,再拌入稱為「合わせ酢(awasezu)」的調味醋製成的佐菜。這種醋汁主要由米醋、砂糖與鹽調和而成,有時也會加入少量醬油。
這道料理迷人之處在於其複合的口感——爽脆的白蘿蔔搭配柔軟的果肉——以及清淡柔和的風味。柿子本身的天然糖分十分關鍵,能有效柔化醋的尖銳酸味,讓整體味道變得溫和圓潤。這種清新的特質,使它成為絕佳的「箸休め(hashiyasume)」,也就是所謂的「筷間小憩」,在較為厚重的日本料理之間帶來明亮的對比。
雖然現代簡易食譜多半使用新鮮爽脆的柿子,但在傳統的地方作法中,例如奈良縣一帶,往往會使用「干柿(Hoshigaki,風乾柿子)」。將柿子風乾後,甜味與營養都更加濃縮。使用乾果會讓這道菜比起鮮果的多汁爽脆,多了獨特、濃郁且帶嚼勁的口感。
甜與酸的細膩對比
Kaki namasu 呈現出一種獨特的風味層次,與一般西式醋拌沙拉大不相同。西式的高麗菜沙拉可能偏奶香或單純酸味,而這道料理則是仰賴柿子溫潤的甜味來柔和米醋的辛酸。水果中的糖分與醋的酸味在舌尖交會,形成複雜卻平衡的滋味。醋還會引出柿子帶有泥土氣息的底蘊,使整體感覺清爽之餘,又留有微妙的旨味收尾,讓人一口接一口。
新鮮柿子 vs. 乾柿的差異
這道料理常見有兩種做法:使用新鮮柿子,或使用乾柿。以新鮮柿子製作的版本口感清脆鮮亮,咬下去多汁爽口,而且熱量極低,非常適合作為清爽的口味轉換。相對地,使用乾柿則會帶來更濃縮、厚實的甜味。由於糖分密度較高,這一款的熱量也隨之提高,但風味則更加醇厚,帶有果醬般的濃郁感。新鮮版本清新輕盈,而乾柿版本則更像是冬季傳統宴席中飽滿而華麗的一道料理。
果實與根菜的交響
這道菜在口中的感受,是一種美麗而多層次的組合。首先是白蘿蔔細絲紮實又多汁的爽脆咬感,打下穩固的基礎;隨後而來的,是柿子切片柔軟、近乎奶油般的口感。隨著沙拉靜置,柿子會釋放出天然果膠到醋汁中,讓醬汁略帶稠度,變成輕盈柔滑的薄釉。這層包覆使每一根蘿蔔絲都裹上一層細膩順口的光澤感,讓整個品嚐體驗顯得格外精緻而優雅。
柿子醋拌沙拉的歷史

なます的歷史相當悠久,其源頭可追溯至古代中國與日本早期。最初,這個詞是指將生肉或生魚細切而成的料理。隨著時間推移,這種料理方式在日本產生了獨特的演變。到了室町時代,作法逐漸脫離生肉、生魚,なます一詞便轉而指以醋調味的細切食材料理。
Kaki Namasu 在文化上的重要角色,主要體現在作為「御節料理(Osechi Ryori)」的一大要角——也就是日本新年期間準備的傳統年菜組合。這道菜深深扎根於地方習俗之中,尤其是在以盛產柿子聞名的奈良縣。
從歷史上看,柿子也扮演了實際且經濟上的功能。在精製砂糖昂貴且不易取得的年代,無論是新鮮或風乾的柿子,都以其強烈的天然甜味,補足了酸醋調味中的酸度,使整體風味更趨平衡,也足以成為值得在節慶場合端上的佳餚。
在日本哪裡可以品嚐 Kaki Namasu
吟(Gin,吟)

Kaki Namasu 主要是家庭料理,常在深秋到冬季、新年期間製作。要在這個時節以外找到它並不容易。以柿子產地為主的地區中,提供傳統日式會席或和食(Washoku、Kaiseki)的餐廳,是最有可能在季節限定菜單上供應這道料理的地方。
位於奈良市的餐廳「吟(Gin)」就是一家可能提供此類當季傳統料理的店。由於菜單會依當季柿子收成狀況而變化,建議造訪前先行電話確認是否供應相關季節料理。
總結:健康又喜慶的傳統佐菜
Kaki Namasu 充分體現了日本傳統料理中樸實卻巧妙的智慧。它清爽的酸甜平衡,使之成為濃味菜餚的理想配角,既展現了當地食材,也反映了過去生活的需求與巧思。無論是以鮮柿呈現爽脆口感,或是以乾柿帶出濃郁甜味,Kaki Namasu 始終是日本冬季餐桌上不可或缺、充滿節慶氣氛的一道料理。
若你喜歡 Kaki Namasu 那種清爽醋味與多重口感,也可能會喜歡其他具有相同節慶氣氛與保存特色的日本傳統料理,例如 Kaki 等相關菜式。
Kaki Namasu (Persimmon Salad) FAQ
What is Kaki Namasu?
這是一道以醋為基底的沙拉,由切成細絲的白蘿蔔、紅蘿蔔和切片柿子製成。
When do people eat it?
在日本,新年期間人們傳統上會把這道料理作為「御節料理(Osechi)」之一來享用。
What does it taste like?
它的味道酸甜適中。水果的天然甜味中和了醋的尖銳酸味。
Do they use dried or fresh persimmons?
食譜中會同時使用兩種。乾柿子帶來有嚼勁的甜味,新鮮柿子則提供爽脆的口感。
Why do they add persimmon?
橘色的柿子增添了美麗的色彩,並以水果的天然甜味取代精製糖。
Is it vegan?
是的。食材只有蔬菜、水果、醋,有時會加入少許鹽。
What do the colors symbolize?
紅色(紅蘿蔔/柿子)與白色(白蘿蔔)在日本文化中象徵著慶祝與幸福。
Is it healthy?
是的。它富含維他命A與C,而醋則有助於在大吃大喝後消化。
Where is it famous?
這是奈良縣和和歌山縣的鄉土料理,那些地方以盛產柿子而聞名。
How long does it last?
醋具有防腐效果,所以可以將這道菜放在冰箱中保存好幾天。
What is the texture like?
它結合了蔬菜的爽脆口感與水果柔軟或有嚼勁的口感。
Can I eat it with alcohol?
是的。清爽的酸味非常適合作為口中解膩的料理,與日本清酒搭配十分合適。
Do I peel the radish?
是的。料理時會將蔬菜去皮並切成細絲(julienne),以便更好地吸收醬汁。
Is it a dessert?
不會。儘管帶有甜味,在日本料理中它仍被歸類為醋拌小菜(Sunomono)。
Does “Kaki” have a meaning?
是的。「Kaki」的發音與「聚集幸福」相近,因此被視為一種吉利的食物。








コメント