博多ラーメンの紹介
博多ラーメンは、ただの日本のラーメンではありません。「日本三大ご当地ラーメン」の一つです。「札幌味噌ラーメン」「喜多方ラーメン」と並び、この三つは長年日本人に愛されてきました。博多ラーメンは、福岡県福岡市を中心に提供される豚骨ラーメンです。その人気はご当地ラーメンの枠を軽々と超え、日本国内だけでなく世界にも広がっています。この記事を読み終える頃には、博多ラーメンが日本および世界でなぜ人気なのかを説明できるようになります。 また、自分で作る方法も学べます。
語源

博多ラーメンは、福岡県福岡市にある繁華街「博多(博多)」に由来します。1955年、博多ラーメンの創始者である殿村康則が、福岡の西新で「博多ラーメン」という名称を考案しました。発祥地にちなんで名付けられましたが、現在では全国各地に博多ラーメンの店があります。
博多ラーメンとは?

博多ラーメン(博多ラーメン)は、極細のストレート麺と白濁した豚骨スープからなる、日本の伝統的な料理です。主に福岡県で提供される豚骨ラーメンです。さらに、博多ラーメンの大きな特徴は「細麺」と「替え玉」です。このラーメンは「札幌味噌ラーメン」「喜多方ラーメン」と並ぶ「日本三大ご当地ラーメン」の一つです。味付けや色合いは店によって異なりますが、基本は豚骨を主材料にした乳白色のスープと極細麺が特徴です。地元では豚骨を強火で炊くため、骨のゼラチンが溶け出してスープが白濁します。
その人気はご当地ラーメンの枠を軽々と超えています。ご当地ラーメンブームにより、主に福岡市およびその周辺でラーメン店が増え、定着しました。福岡の観光としても人気があり、ラーメン食べ歩き企画や「ラーメンタクシー」サービスなどもあります。全国展開により、大阪や東京への出店、全国のラーメンテーマパークへの出店、有名店の名を冠したカップ麺の販売などが進み、このラーメンの名は全国的に知られるようになりました。
座る前に襲ってくる香り
立ち去りがたい“豚骨の歓迎” 本格的な豚骨の店は、入った瞬間に独特の豚骨の香りで迎えてくれます。最初は驚くほど強烈ですが、不思議と惹きつけられます。
スープが口の中で実際に起こすこと
クリーミーで旨味があり、静かに止まらなくなる スープはほんのりクリーミーで、しっかりと濃厚な豚骨の味わいがありつつ、決して重すぎません。にんにくの風味とミルキーさがあり、旨味と奥行きのバランスが取れています。紅しょうががその濃厚さをちょうどよく切ってくれます。
博多ラーメンの歴史

博多ラーメンの歴史は、戦後間もない時期にさかのぼります。当時、満州からの引揚者によって豚骨ラーメンのルーツが日本の九州一帯に広まったという説もあります。豚骨ラーメンと聞くと、博多/長浜を思い浮かべる人が多いでしょう。しかし、豚骨ラーメンの発祥地は、福岡県久留米市だと言われています。
九州における豚骨ラーメンの始まりは、屋台「南京千両」です。1945年に西鉄久留米駅前の明治通りに開店しました。そして1945年頃、「南京千両」の創業者・宮本時男氏は、当時横浜や東京で人気だった、鶏ガラに少量の豚骨を加えた中国麺のスープの情報を得て、地元の中華麺店で修業しました。
当初、久留米で作られていた豚骨ラーメンは、やがて博多でも作られるようになり、博多ラーメンとして独自に発展しました。いずれにせよ、博多の人々は商売や仕事で忙しいものです。早朝から深夜まで働かなければなりません。だから理想的には、作りやすく、出勤前にさっと食べられる食事が必要だったのです。
骨髄の濃厚でクリーミーな“クセ”
博多ラーメンは、西洋の豚スープとは比べものにならないほど強い味わいを提供します。西洋のブロスが透明で塩味が立つことが多いのに対し、このスープは豚骨を何時間も煮込むことで白く不透明になります。この工程で大量の旨味が引き出され、匂いが非常に強い、わずかに土っぽいクセも生まれます。ナッツのような香ばしさと旨味のある風味で、口の中を包み込みます。骨髄と脂が水に溶け込むことで深みが出ます。非常に濃厚で凝縮された豚のエッセンスのような味わいで、深い満足感があります。
あっさり定番スープと、現代の“超濃厚”スタイルを比べる
店を訪れると、このスープには大きく二つのタイプがあることが分かります。定番のスタイルはやや薄めで、油を控え、すっきりした豚の味に焦点を当てています。カロリーもやや低く、最後まで食べやすいのが特徴です。現代のタイプは「超濃厚」や「こってり」と呼ばれることが多いです。こちらは溶け出した脂がはるかに多く、非常に高カロリーです。味わいはより背徳的で塩気も強く感じられます。定番がさっぱりしている一方で、濃厚タイプは、とろりと旨い“ごちそう感”のある重めの一杯です。
コシのある細麺と、脂のつややかな口当たり
このラーメンの食感は、スピード感と麺の噛みごたえがすべてです。麺はとても細いストレートで、熱いスープの中でもしっかりとした硬さを保てるように作られています。歯に当たる弾力と、パツンとした食感があります。食べ進めると、とろみのある脂っこいスープが一本一本に絡み、非常になめらかでつるりとした感覚になります。スープは粘度があり重たい口当たりで、唇にベルベットのような膜を残します。喉を通るときも、しっかりとした食べ応えと温かさを感じます。
博多ラーメンのレシピ

博多ラーメンの材料
| 博多ラーメン(6人分)の材料 | |
| 豚骨 | |
| 豚骨(塊) | 900g |
| soy sauce | 120g |
| sake | 240g |
| mirin | 240g |
| sugar | 100g |
| scallions, roughly chopped | 100g |
| whole garlic cloves | 30g |
| knob ginger, roughly sliced | 7g |
| whole shallot, split in half (skin on) | 30g |
| Mayu | |
| canola or vegetable oil | 60g |
| cloves garlic, minced | 50g |
| roasted sesame oil | 60g |
| Broth | |
| pig trotters, split lengthwise or cut crosswise into 1-inch disks | 135g |
| chicken backs and carcasses, skin and excess fat removed | 900g |
| vegetable oil | 28g |
| large onion, roughly chopped | 150g |
| garlic cloves | 60g |
| knob ginger, roughly chopped | 8g |
| whole leeks, washed and roughly chopped | 250g |
| scallions, white parts only | 360g |
| whole mushrooms or mushroom scraps | 170g |
| slab pork fastback | 450g |
| 麺 | |
| 乾燥ラーメン麺 | 115g |
博多ラーメンの作り方は?
豚骨の下ごしらえ
豚骨を巻き、キッチン用のタコ糸で縛ります。こうすることで、調理中に崩れるのを防げます。
オーブンを275°F/140°Cに予熱します。
残りの材料すべてと水1カップをダッチオーブンに入れ、豚肉のロールを液体に沈めます。フタは完全には閉めずにかぶせます。予熱したオーブンに入れ、3〜4時間加熱します。
仕上がったら新しい鍋に移し、フタをして、室温になったら冷蔵庫で冷やします。その後、液体をこしてラーメン卵用に取り分け、タコ糸を外して薄くスライスします。
マー油
鍋ににんにくとキャノーラ油を入れ、弱火で10分煮ます。黒くなるまで絶えず混ぜ続けます。ブレンダーに移し、ごま油を加えてから、にんにくが完全に崩れるまで約30秒回します。
密閉容器に入れて冷蔵庫で最長2か月保存できます。密閉容器に入れて冷蔵庫で最長2か月保存できます。
スープ
鶏ガラと豚骨を冷たい水を入れた鍋で沸騰するまで煮てから、火から下ろします。
湯は捨て、骨を冷水で洗い流しながら、黒ずんだ汚れやアク、骨の外側と内側の骨髄をすべて取り除き、汚れのない白〜灰色の状態にします。
油をひいたフライパンで、玉ねぎ、にんにく、しょうがを15分ほど、こまめに混ぜながら焼きます。
鍋に骨、焼いた野菜、豚の背脂(脂身)、きのこ、長ねぎ、青ねぎ、冷水を入れ、骨と野菜が水に約2インチ(5cm)浸かるようにします。
強火にかけ、水が激しく沸騰するまで加熱します。アクが出てきたら取り除き、鍋の内側についたアクもきれいにします。表面にアクが出なくなったら、火を弱めて軽く煮立つ程度にし、ふたをします。
背脂(脂身)に火が通るまで約4時間煮込み、背脂を鍋から取り出して密閉できる容器に入れ、後で使うまで冷蔵します。その後も6〜8時間煮込み、必要に応じて骨と野菜が浸かるように水を足します。
スープができたら火を強めて沸騰させます。3クォート(2.8L)になるまで煮詰めます。
具材は捨て、目の細かいザルでスープをこします。背脂を細かい角切りにし、スープに混ぜ込みます。
麺と盛り付け
麺は1人分ずつ別々にゆでます。
まず、1人分ごとに水1リットルを激しく沸騰させ、麺を入れます。麺がくっつかないように箸またはトングで混ぜながら、パッケージの表示どおりにゆでます。
スープを6つの器に分け、好みでmayu sauceで味を調えます。
麺を加えて混ぜ、チャーシューと青ねぎの青い部分(小口切り)をのせます。
味玉を作る場合は、それぞれ縦半分に切り、各丼に半分を2つずつのせます。
博多ラーメンの栄養面のメリット

濃厚なスープが麺に絡む豚骨ラーメンは、特においしいものです。豚骨スープは脂肪分が多くカロリーが高そうに見えますが、豚骨ラーメンの高カロリー・高糖質の原因は麺にあります。とても高カロリーに見える豚骨スープでさえ、32 Kcalしかありません。豚骨ラーメンと他のラーメンを比べてみても、ラーメンはどれもカロリーと糖質が高い一方で、豚骨ラーメンは味噌ラーメンより低めです。ダイエット中でもどうしてもラーメンを食べたいなら、醤油や塩などのシンプルなスープを選ぶとよいでしょう。
博多ラーメン・長浜ラーメン・久留米ラーメンの違い

博多ラーメンや長浜ラーメンなど、他の福岡のラーメンと久留米ラーメンの大きな違いは、地元の人々がどのように旨味を引き出してきたかにあります。久留米ラーメンは、羽釜(はがま)と呼ばれる丸底の釜でスープを炊いて作られます。一方、博多や長浜の系統は、寸胴鍋で炊きます。スープは「取り切り」と呼ばれる方法で、毎回使い切ってから新しいものに替えます。
なぜ豚骨ラーメンは有名なのか?

ここ数十年、豚骨味はラーメン業界の主流となってきました。ラーメンの中でも特に味わい深く、満足感の高いフレーバーだからです。豚骨をじっくり煮込むことで、濃厚でとろみのあるクリーミーなスープになり、世界中の人々を魅了しています。
おすすめの博多ラーメン店
Hakata Issou

「Hakata Issou」は、ワンランク上の博多ラーメンを提供します。スープに浮かぶ泡は、骨が柔らかくなるまで丁寧に炊き上げ、濃厚でクリーミーに仕上げられています。替え玉率80%を誇る薄平打ち麺は、スープの絡みを意識したしなやかでなめらかな食感で、その組み合わせは絶妙です。
Hakata Daruma

Hakata Darumaの博多ラーメンは、時代のニーズに合うアイデアを追求して店主が生み出した一杯です。先代が作り上げた、コクがありながらキレのあるスープの製法を受け継ぎつつ、コシのある極細ストレート麺を思い起こさせます。化学調味料を使わず、無添加素材にこだわったヘルシーな豚骨ラーメンで、まさに現代的な一杯です。
Ikkousha Fukuoka

職人気質あふれる店主によって2004年に創業したお店です。どこにも属さない味で、福岡で最もおいしい豚骨ラーメンを作りたいという想いを持ち続けています。豚骨のクリーミーさと旨味を最大限に引き出したスープ。その香りと脂、水分が合わさり、繊細な泡を生み出します。もちっとして歯切れのよい自家製麺は、濃厚なスープと相性抜群です。
Hakata Genki Ippai!!

味だけでなく、看板のない珍しいラーメン店としても有名です。入口の前に掛けられた青いバケツが営業中の目印になっています。店主は豚骨のあらゆる部位を炊き上げ、ポタージュのように見える濃厚スープを作ります。このクリーミーな豚骨スープは、店主が独学で研究を重ねた成果が特徴です。チャーシューは赤身と脂身のバランスが絶妙で、しっとりまろやかな食感が楽しめます。全体の味わいはなめらかで、ほんのり甘みがあります。
結論

ラーメンは、世界中で急速に最も人気のある日本食になりつつあります。日本国外でもここ数年、世界各地の都市でラーメン店が次々と増え、まさに「ラーメンブーム」と呼ぶほかない状況です。 その中で、なぜ博多ラーメンが最も早く世界に広まったのかは少し不思議です。実際、昔ながらの東京の醤油ラーメンなど、ほかの種類のラーメンには長い歴史があります。さらに、東京は訪問者が多いため、海外へ広まる機会も多かったはずです。ところが、なぜかFukuokaのラーメン愛好家は、自分たちの特別なラーメンを日本全国、そして世界へ広めることに、他の地域以上に積極的なようです。
博多ラーメン FAQ
博多ラーメンとは何ですか?
福岡の名物として知られるご当地麺料理で、濃厚な豚骨スープと極細麺が特徴です。
どこが発祥ですか?
九州の南部にある福岡市・博多地区が発祥です。
スープはどのように作られますか?
豚骨を高火力で何時間も煮込み、コラーゲンを引き出すことで、白濁した乳白色のスープに仕上げます。
麺はどんな種類を使いますか?
濃厚なスープを素早く吸う、非常に細いストレートの小麦麺を使用します。
麺の量が少なめなのはなぜですか?
極細麺が熱いスープの中で伸びてしまわないよう、店では小さめのポーションで提供します。
「替え玉」とは何ですか?
独自の麺のおかわりシステムです。追加の麺を注文し、残ったスープに入れて食べます。
麺の硬さは選べますか?
はい。お好みの茹で加減を指定でき、「Yawa」(柔らかめ)から「Barikata」(非常に硬め)まで選べます。
定番のトッピングは何ですか?
定番の一杯は、チャーシューと刻みネギなどのシンプルなトッピングのみで構成されます。
お店ではテーブルにどんな薬味が置いてありますか?
すりごま、刻み生にんにく、紅しょうが(Beni Shoga)、辛子高菜などが置いてあることが多いです。
なぜ紅しょうがを入れるのですか?
しょうがの漬物のキリッとした酸味が濃厚な豚脂の重さを切り、口の中をさっぱりさせてくれます。
博多ラーメンは辛いですか?
いいえ。元々のスープは濃厚で旨みのある味わいです。ただし、辛味を足したい場合は辛子高菜(Karashi Takana)を加えられます。
スープの匂いは強いですか?
はい。豚骨を煮込むことで独特で強い香りが出ますが、地元のファンはそれが大好きです。
「屋台」文化とは何ですか?
福岡市内のあちこちにある屋外の屋台(Yatai)で、夜遅くにこのラーメンを食べるのが地元の人たちに人気です。
ベジタリアン向け、またはハラールですか?
いいえ。料理全体が豚骨と豚肉に依存しているため、ベジタリアンやイスラム教徒にはまったく適していません。
1杯はいくらですか?
非常に安い庶民的な食べ物として親しまれています。基本の1杯は通常500円〜800円ほどです。








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